Ein neuer Bericht im Journal of Neuroscience ist die jüngste in einer langen Reihe von Studien, die zeigen, dass Stress ist eine schlechte Nachricht für das Gehirn. Die neue Ausgabe schaute auf die Gehirne von Ratten, die "gemobbt" durch andere, größere Ratten im Vergleich zu denen, die keine solche Erfahrung erniedrigend hatte.
Ratten sind soziale und territoriale Tiere, und wenn eine Ratte in den Käfig eines anderen Ratte eingeführt wird, werden sie schnell feststellen, wer dominant ist - in der Regel die eigenen Käfig Ratte gewinnt. Experimentatoren Zünglein an der Waage zugunsten des eigenen Käfig Ratte mit Hilfe von einem älteren oder manchmal größeren Arten, so daß die er garantiert ist, der Tyrann und der Eindringling, der Opfer sein.
Neurowissenschaftler Verwendung dieses Paradigma zu studieren, weil es Stress nähert eng die Arten von Stress auf uns Menschen auferlegt. Wir sehen diese Art von Verhalten bei Menschen ganz viel von der Kindheit und frühen Erwachsenenalter - vom Spielplatz zum Büro.
Viele Experimente haben gezeigt, dass intensive Stress kann für einen Teil des Gehirns, dem Hippocampus schlecht bezeichnet. Diese Hirnregion ist für Lernen und Gedächtnis beteiligt und spielt auch eine Rolle bei der Steuerung Ihrer Antwort auf Umwelt-Stressoren. Dies ist auch eine Hirnregion, die laufend unterzieht Umbau.
Neuronen (Gehirnzellen), werden immer wieder in dieser Region geboren und integriert in den Hippocampus. Zur gleichen Zeit andere ältere Neuronen sterben und ersetzt. Die neue Neuronen aus einem speziellen Zelltyp kommen, genannt Stammzellen, die verschiedenen Spezialisierungen erwerben. Dies geschieht für die verschiedenen Zellen im ganzen Körper - im Gehirn spricht man von Neurogenese.
Die neue Studie hat gezeigt, dass Mobbing, oder betonen, Ratten hatte keinen Einfluss auf die Gesamtrate der neuen Neuronen wurden geboren - aber es hat Einfluss darauf, wie lange die neuen Neuronen überlebt. Stress verringert die Lebensdauer der neuen Neuronen so waren sie nicht vollständig in den Hippokampus integriert..
Es gibt auch eine Menge Daten von Menschen, die einen kleineren Hippocampus Ihnen bessere Chancen für depressiv und dass Stress selbst können Ihre Hippocampus schrumpfen.
Bevor Sie sich Sorgen um Ihre Kinder bekommen immer in der Schule abgeholt, gibt es keine echten Daten, dass diese Art der Kindheit Stressoren jede langfristige Effekte in den Menschen haben. Es dauert in der Regel eine große Belastung, wie konstant emotionalen oder physischen Missbrauch zu Hause - die Art, wo soziale Dienste kommt Klopfen an der Tür.
Wir scheinen besser als Ratten geschützt werden, wahrscheinlich, weil wir eine viel bessere Chance auf Genesung von dieser kleinen Spielplatz Konfrontationen haben. Wir realisieren in der Regel unser Selbst-Wert, als wir wachsen und sind nicht übermäßig gestresst in einer Weise, die uns nicht langfristig schaden.
Dennoch kann Jahrzehnten der Exposition gegenüber einem stressigen Umfeld seinen Tribut fordern. Wenn Sie ständig unter Stress am Arbeitsplatz und nach Hause bringen, um Ihre Kinder - Sie sind nicht zu tun mit einer von euch etwas Gutes.
Nicht nur, dass Stress schlecht für das Gehirn, sondern viele andere Studien zeigen, ihre negativen Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-und Immunsystem sowie. An einem gewissen Punkt muss man sich fragen, ob ihr wirklich gelohnt.
