Was ist die Ursache für Bluthochdruck?

Hoher Blutdruck oder medizinisch als Hypertonie bezeichnet wird als stiller Killer angesehen. In der Regel wirkt sich eine Menge von Menschen weltweit. Normalerweise tritt Bluthochdruck ohne Vorlage Anzeichen und Symptome. Allerdings, wenn der Druck des Blutes ist sehr hoch, kann der Patient entwickeln Kopfschmerzen, Sehstörungen, Schwindel und Nasenbluten. Menschen in der Regel gelernt, dass sie Bluthochdruck haben während der routinemäßigen Blutdruck-Check-ups.

Menschen, die nicht wissen, dass sie Bluthochdruck haben in der Regel Komplikationen entwickeln, die die Organe betreffen und kann sogar zu entwickeln andere Komplikationen wie Herzerkrankungen, Schlaganfall und sogar Nierenversagen.

Wenn der Körper zu viel Wasser, das Blutvolumen im Herzen, Arterien und Venen behält sich ebenfalls erhöht, bewirkt die Erhöhung des Drucks des Blutgefäßes und Herz Wänden. Es gibt auch Fälle, in denen in der Herz schlägt zu hart was dazu führt, erhöht den Blutdruck. Jede dieser Situationen kann hohen Blutdruck verursachen, die die Blutgefäße schädigen können schließlich.

Bei der Messung des Drucks im Blut, ist die verwendete Maßeinheit Millimeter Quecksilbersäule oder mmHg. Die Blutdruckmessung besteht aus systolischen und diastolischen Druck. Der systolische Druck ist der Druck in den Gefäßen, wenn das Herz schlägt, während der diastolische Druck ist der Druck in zwischen den Herzschlägen.

Hoher Blutdruck ist als eine Krankheit der Neuzeit angesehen. Die Lebensmittel, die wir essen, die oft reich an Natrium-und Konservierungsstoffe, sind diejenigen, die den Anstieg Druck des Blutes führen. Der Anstieg in der Inzidenz von Menschen zu entwickeln Bluthochdruck ist die erhöhte Aufnahme von Natrium-reiche Lebensmittel, die leicht verfügbar sind verwandt. Tatsächlich werden diese Salze in den Körper, die auch Fallen Wasser, was zu Bluthochdruck erhalten.

Daher ist es ratsam, nicht verarbeitete Lebensmittel und Lebensmittel, die reich an Natrium sind essen. Menschen, die beschäftigt sind, neigen oft dazu, zu essen in Fast-Food-Ketten, wobei Nahrungsmittel sind reich an Natrium zurückgreifen. Es wäre am besten, um Ihre eigenen Mahlzeiten zubereiten, um sicherzustellen, dass Sie essen gesund und nahrhafte Lebensmittel, um Bluthochdruck zu verhindern.