Koffein Ursachen von Bluthochdruck - Right?
Erstens, einige interessante Fakten über Koffein ...
1) Es ist die am häufigsten konsumierte psychoaktive Substanz in der Welt - schätzungsweise 90% der Erwachsenen in den westlichen Ländern konsumieren sie täglich.
2) Kleine Dosen Koffein dazu beitragen, Schmerzen und beschleunigt die Wirkung anderer Schmerzmittel wie Aspirin um bis zu 40%.
3) Grüner Tee, Oolong-Tee und schwarzer Tee sind alle die gleichen Blätter aus der gleichen Pflanze, sie sind nur unterschiedlich verarbeitet.
4) Der "Buzz" nach den ersten paar Schlucke Kaffee weitgehend psychologische ist - obwohl einige Koffein wird direkt in das Blut durch den Mund aufgenommen, nimmt die meisten davon über 45 Minuten zu verstoffwechseln im Magen und Dünndarm.
5) Die weltweit Nummer eins Produzent von Kaffee? Vietnam.
Es gibt wenig Zweifel daran, dass in der kurzen Frist, bewirkt Koffein Blutdruckspitzen bei Menschen, die nicht trinken es regelmäßig. In der Forschung in der New England Journal of Medicine veröffentlicht wurde, nicht Kaffee trinken Studienteilnehmer hatte durchschnittlichen Blutdruck steigt von 14 systolisch und 10 diastolisch.
Ob Koffein bewirkt langfristige Bluthochdruck im Laufe der Zeit in regelmäßigen Trinkern ist weniger klar. Ein Weg, um herauszufinden, ist durch die Erforschung "Meta-Studien." Meta Studien nehmen eine große Anzahl von klinischen Studien und dann reduzieren Sie die Masse der Daten in eine Schlussfolgerung.
Zum Beispiel in einer Studie der American Heart Association veröffentlicht wurde, "The Effect of Chronic Kaffee Trinken auf den Blutdruck", schloss, dass der durchschnittliche allgemeine Zunahme 2,4 systolischen und diastolischen 1.2 war.
Nur zu verwirren Angelegenheiten, noch eine weitere Meta-Studie, die im Journal of Hypertension veröffentlicht Schluss, dass die Wirkungen von Koffein unterschiedlich waren je nachdem, ob sie von Kaffee war (ein Anstieg von 1,22 systolischen und diastolischen 0,49) im Vergleich zu anderen koffeinhaltigen Getränke (2,04 und 0,73 systolischen diastolisch). Ihre endgültige Schlussfolgerung wurde, "Regular Koffeinkonsum erhöht BP. Wenn durch Kaffee eingenommen, aber der Blutdruck Wirkung von Koffein klein ist."
Diese Zahlen scheinen mag klein, aber wenn man über Blutdruck sprechen, auch sehr kleine Zahlen kann einen großen Unterschied machen. In Forschung Bevölkerung Studie im Journal of Medicine veröffentlicht Biobehavioral wurde geschätzt, dass Erhöhungen so gering wie diese zu einem Anstieg von 14% in den Tod durch koronare Herzkrankheit und eine 20% ige Erhöhung der Schlaganfälle zurückzuführen sein könnten.
Antioxidantien als Nährstoffe
Die drei untersuchten Fälle von Antioxidantien sind Vitamin A, einschließlich der Carotinoide und Vitamin C und E. Obwohl es viele vorläufige Vorschläge gab es keine festen Schlussfolgerungen gezogen, obwohl sie implizit gepflanzt worden.
Der Vitamin-A-Familie sind eine Gruppe von Vitaminen, die unlöslich Retinoide enthalten und sie regulieren die Zellteilung, deshalb ist es nicht über die Grenzen der Möglichkeit, dass sie einen Einfluss auf das Wachstum von Tumoren haben. Carotinoide konsumieren einzigen Sauerstoff und wirken somit als starke Antioxidantien, um Schäden zu minimieren. Es wurde argumentiert, dass es Funktion durch das Immunsystem reguliert werden kann, und desto gesünder das Immunsystem ist, desto mehr, dass sie funktionieren wird, jedoch noch keine klinischen Studien haben dies unterstützt.
Einige Studien haben gezeigt, dass Retinol oder Vitamin A gegen die Inzidenz von Lungenkrebs schützt. Neuere Daten hat eine konsistente inverse Beziehung zwischen verschiedenen Carotinoide und die die Vorstufen von Vitamin A sind gezeigt, und auch ein hohes Maß an Beta-Carotin.
Allerdings Finnland hat klinische Studien durchgeführt und in der ersten Studie gaben 30.000 männlichen Rauchern Beta-Carotin und Vitamin A oder ein Placebo, die eine Tablette, die nichts Arzneimittel enthält, die aber der Patient untersucht glaubt, wird eine positive Auswirkungen auf ihre Gesundheit haben.
Diese Studie wurde zweimal wiederholt, und seit 1994 gab es keine Reduzierung der Ebenen der Lunge und Rauchen verursacht Krebs. Allerdings ist es äußerst schwierig, genau zu interpretieren Daten aus Studien, dass Raucher beinhalten, weil der Akt des Rauchens selbst ist eine verwirrende variabel und erhöht das Risiko von Krebs. Andere Studien haben herausgefunden, dass ein erhöhtes Maß an jedem einzelnen Antioxidans nicht wünschenswert ist, und zwei Studien haben ein erhöhtes Risiko an Dickdarmkrebs zu erkranken mit hohem Beta-Carotin in den Menschen verbunden.
Die Nurses Health Studie in Amerika fand eine zwanzig Prozent Anstieg bei Brustkrebs Raten zwischen den höchsten und den niedrigsten Vitamin A und Carotinoide. Diese Zahlen wurden stark, wenn die Frauen mit niedrigeren Instanzen von Vitamin A Ergänzungen gegeben wurden verbessert. Allerdings gab es keine Unterschiede, wenn die gleichen Ergänzungen gegen Prostata-und Magenkrebs versucht wurden. Allerdings gibt es positive Verbindungen zwischen den antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C vor allem wenn sie in Verbindung mit Vitamin A. Im Allgemeinen sind die Ergebnisse in Studien, die Vitamin A und Krebs sind nicht schlüssig gemacht, aber sie haben bessere Ergebnisse bei Rauchern zu erreichen ', so scheint es eine sein Bindeglied zwischen den Niveaus von Vitamin A und Raucher.
Wichtig ist, dass alle diese Studien, die Vitamine und Krebsverhinderung wurden Vitamine als Teil des gesamten Ernährung suchen, ist es deutlich, dass, wenn die Ergebnisse versucht wurden mit einzelnen Lebensmittel, die in der Tat keine nachteiligen Auswirkungen repliziert werden. Dies unterstreicht einmal mehr die Tatsache, dass eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse einen besseren Schutz als enorme Verbrauch von einem super Essen bietet verbindet.
Der Vitamin-A-Familie sind eine Gruppe von Vitaminen, die unlöslich Retinoide enthalten und sie regulieren die Zellteilung, deshalb ist es nicht über die Grenzen der Möglichkeit, dass sie einen Einfluss auf das Wachstum von Tumoren haben. Carotinoide konsumieren einzigen Sauerstoff und wirken somit als starke Antioxidantien, um Schäden zu minimieren. Es wurde argumentiert, dass es Funktion durch das Immunsystem reguliert werden kann, und desto gesünder das Immunsystem ist, desto mehr, dass sie funktionieren wird, jedoch noch keine klinischen Studien haben dies unterstützt.
Einige Studien haben gezeigt, dass Retinol oder Vitamin A gegen die Inzidenz von Lungenkrebs schützt. Neuere Daten hat eine konsistente inverse Beziehung zwischen verschiedenen Carotinoide und die die Vorstufen von Vitamin A sind gezeigt, und auch ein hohes Maß an Beta-Carotin.
Allerdings Finnland hat klinische Studien durchgeführt und in der ersten Studie gaben 30.000 männlichen Rauchern Beta-Carotin und Vitamin A oder ein Placebo, die eine Tablette, die nichts Arzneimittel enthält, die aber der Patient untersucht glaubt, wird eine positive Auswirkungen auf ihre Gesundheit haben.
Diese Studie wurde zweimal wiederholt, und seit 1994 gab es keine Reduzierung der Ebenen der Lunge und Rauchen verursacht Krebs. Allerdings ist es äußerst schwierig, genau zu interpretieren Daten aus Studien, dass Raucher beinhalten, weil der Akt des Rauchens selbst ist eine verwirrende variabel und erhöht das Risiko von Krebs. Andere Studien haben herausgefunden, dass ein erhöhtes Maß an jedem einzelnen Antioxidans nicht wünschenswert ist, und zwei Studien haben ein erhöhtes Risiko an Dickdarmkrebs zu erkranken mit hohem Beta-Carotin in den Menschen verbunden.
Die Nurses Health Studie in Amerika fand eine zwanzig Prozent Anstieg bei Brustkrebs Raten zwischen den höchsten und den niedrigsten Vitamin A und Carotinoide. Diese Zahlen wurden stark, wenn die Frauen mit niedrigeren Instanzen von Vitamin A Ergänzungen gegeben wurden verbessert. Allerdings gab es keine Unterschiede, wenn die gleichen Ergänzungen gegen Prostata-und Magenkrebs versucht wurden. Allerdings gibt es positive Verbindungen zwischen den antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C vor allem wenn sie in Verbindung mit Vitamin A. Im Allgemeinen sind die Ergebnisse in Studien, die Vitamin A und Krebs sind nicht schlüssig gemacht, aber sie haben bessere Ergebnisse bei Rauchern zu erreichen ', so scheint es eine sein Bindeglied zwischen den Niveaus von Vitamin A und Raucher.
Wichtig ist, dass alle diese Studien, die Vitamine und Krebsverhinderung wurden Vitamine als Teil des gesamten Ernährung suchen, ist es deutlich, dass, wenn die Ergebnisse versucht wurden mit einzelnen Lebensmittel, die in der Tat keine nachteiligen Auswirkungen repliziert werden. Dies unterstreicht einmal mehr die Tatsache, dass eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse einen besseren Schutz als enorme Verbrauch von einem super Essen bietet verbindet.
Kennen Sie Ihre Zahlen?
Hoher Blutdruck oder Hypertonie ist eine "silent killer" genannt, weil es schmerzlos und symptomlos ist - bis es zu spät ist. Herzkrankheit ist die Nr. 1 Todesursache in unserem Land. Es gibt keine einzige Aktion, die Sie nehmen das wird Ihr Leben so dramatisch ändern, wie die Kontrolle von Bluthochdruck und Cholesterin, die in der Regel gehen Hand-in-Hand.
Betrachten wir ein paar Statistiken erschreckend:
50 Millionen Amerikaner haben erhöhten Blutdruck.
Nach den Ergebnissen in der Zeitschrift der American Medical Association veröffentlicht studieren, kann eine Person die Einnahme von Medikamenten für diesen Zustand für 30 Jahre ihres Lebens nur um sechs Monate zu verlängern!
Herzkrankheit Medikamente sind die größten medizinischen Ausgaben für einen Krankheitszustand in unserem Land, Richtfest 28000000000 $ jährlich.
26% der Menschen mit diesen Medikamente weiterhin hohen Blutdruck haben.
Weiter zu Übergewicht und Alter, Bluthochdruck ist der wichtigste Prädiktor für eine verkürzte Lebensdauer.
Trotz medizinischer Fortschritte in der Diagnose und Behandlung, haben Todesfälle aus diesem Zustand in den letzten zehn Jahren zugenommen. Drogen nicht ändern, zu modifizieren oder die zugrunde liegende Ursache der Hypertonie.
Wissen Sie, was Ihr Blutdruck Lesung bedeutet? Die obere Zahl oder systolischen Zahl steht für den Druck in den Arterien, wenn Ihr Herz schlägt und füllt sie mit Blut. Die untere Zahl oder diastolischer stellt den Druck in den Arterien, wenn dein Herz in zwischen den Schlägen ruht. Diese Zahlen schwanken während eines typischen Tages je nach Aktivität, Tageszeit, Alter und Stimmung. Sie können sogar einer jener Menschen, die von "Weißkittelsyndrom" leiden, wo Ihr Druck steigt, wenn Sie in der Arztpraxis sind sein. Es wird angenommen, Hypertonie, wenn Ihr Druck ist häufig und konsequent erhöht.
Die wichtigsten Faktoren sind:
Asymmetrische, falsche Ernährung
Übergewicht / Mangel an regelmäßiger Bewegung
Dehydration
Unzureichende Schlaf
Vitamin D3-Mangel
Stress
Rauchen
Einige sehr einfache Dinge, die Sie tun können, um ernährungsphysiologisch Ihre Zahlen zu verbessern, sind:
1. Achten Sie auf eine Vollwertkost Diät, die sich auf frisches Obst und Gemüse. Sie sind reich an Ballaststoffen, Wasser und Mineralien wie Kalium, das natürlich ausgleichen Blutdruck.
2. Regelmäßig gehören Lebensmittel wie Knoblauch, Sellerie, Tomaten, Erbsen und Erdbeeren, die derzeit für ihre blutdrucksenkende Eigenschaften untersucht.
3. Achten Sie darauf, ausreichend Wasser (und Limit Koffein den Blutdruck erhöht) trinken, der Grundbetrag ist die Hälfte Ihres Körpergewichts in Unzen.
4. Beseitigen Sie ungesunde Fette, Zucker und verarbeitete Lebensmittel, die reich an Natrium, und sicher sein, gesunde Fette wie Omega-3 enthalten und ersetzen raffinierten weißen Speisesalz mit unverarbeitete, natürliche Meersalz und einer Vielzahl von Kräutern und Gewürzen.
Es gibt auch natürliche Ergänzungen, die Sie wie Niacin, die eine natürliche gefäßerweiternden (es erweitert die Blutgefäße), ist zu versuchen kann, Vitamin C, Lycopin, Olivenblatt und Vitamin D. Niedrige Konzentrationen von Vitamin D3 sind mit einem erhöhten Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankung und die damit verbundenen ein 3-fach erhöhtes Risiko der Entwicklung von Bluthochdruck.
Wenn Sie übergewichtig sind, gibt beginnen. Steigern Sie Ihre Aktivität. Übung wird Ihnen helfen, gut schlafen, Gewicht zu verlieren, verbessern die Durchblutung und mit Stress umzugehen. Eine völlig natürliche, Drogen-und nebenwirkungsfreie kostenlose Möglichkeit, die Gesundheit des Herzens zu verbessern, ist zur Freude Musik zu hören. Eine aktuelle Studie zeigt Emotionen, die durch fröhliche Musik geweckt haben eine gesunde Wirkung auf die Funktion der Blutgefäße. Harvard-Forscher haben gezeigt, dass die Rhythmen von gesunden Herzen kann ähnlich sein wie bei der klassischen Musik gefunden, und dass bestimmte Rhythmen, wie der Harfenmusik kann dein Herz zu veranlassen, mehr normalerweise schlagen. Lachen und Entspannung sind auch hilfreich, aber die Musik scheint die stärkste "Medizin" sein.
Psychiatrische Aspekte der gynäkologischen Krebserkrankungen
Die verschiedenen Formen von Krebs in dieser Kategorie bestehen aus: Brust-, Eierstock-, Gebärmutter-und Gebärmutterhalskrebs Formen hauptsächlich.
Es gibt eine Kontroverse über die Auswirkungen, dass psychiatrische / psychologische Faktoren spielen in der Häufigkeit und Verlauf dieser und anderer Krebsarten. Große epidemiologische Studien herausgefunden, dass Depressionen mit dem doppelten Risiko des Todes von Krebs bis zu 17 Jahren nach der Diagnose verbunden war.
Allerdings fanden andere Interessenten große Kohortenstudien keine depressive Symptom Auswirkungen auf das Krebsrisiko. Bei Brustkrebs als protypical Beispiel erfahren 50% der Patienten schwere Grad von Angst, Depressionen und anderen psychiatrischen Symptomen / Krankheiten im Laufe ihrer Krankheit.
Depression kann die reaktionären, biologisch gemildert oder das Ergebnis der Behandlung kann den Verlauf der Krankheit, Rezidiv oder Sterblichkeit nach einigen, aber nicht allen Studien beeinflussen. Themen wie ausreichende Schmerzlinderung, die Einhaltung der empfohlenen Behandlungen / Eingriffe, verminderte Lust auf Leben und rageful Verzweiflung Sustain haben alle gebracht und beobachtet in gyn und andere Krebspatienten mit komorbiden psychiatrischen Problemen.
Studien haben auch gezeigt, dass alle gegebenen Patienten psychiatrische / psychologische Reaktion auf eine Diagnose und den Verlauf von Krebs wird durch viele Faktoren beeinflusst. Darunter können fallen: die spezifischen Aspekte der Art und Stadium der Krebs selbst, ein Einzelpersonen Fähigkeit, um die Diagnose und Behandlung von Krebs-Schmerzen vor allem Fragen zu verwalten, herausragende Faktoren der medizinischen, sozialen und psychologischen Stabilität, die Art und Auswirkungen der verschiedenen Behandlungsmethoden und deren Komplikationen, bereits bestehenden traumatischen Erfahrungen und Bewältigungsstrategien / Fähigkeiten, Persönlichkeit Stärken oder Beschränkungen, allgemeine geistige Gesundheit, soziale Unterstützung, Alter und Stadium des Lebens, Stabilität finanziell Sinn ihres Lebens, usw., kulturellen und religiösen Überzeugungen.
Depression in gyn und anderen Krebsarten ist mit einer höheren Inzidenz als in der allgemeinen Bevölkerung auf andere schwere medizinische Erkrankungen verglichen verbunden. Krebs kann sich in vielen Symptomen verbunden mit Depression zum Beispiel Müdigkeit, Gewichtsverlust, Appetitlosigkeit, niedriger Energieverbrauch, Schlafstörungen und andere vegetative Anzeichen einer Depression. Daher kann es sowohl eine über und unter Diagnose von Depression als Folge von überlappenden Symptome.
Das gravierendste Problem mit psychiatrischen gyn und anderen Krebsarten ist Selbstmord. Passive Selbstmordgedanken sind viel eher als aktive suizidaler Absicht. Es gibt jedoch noch ein erhöhtes Risiko für Selbstmord insbesondere mit fortgeschrittener Erkrankung und einer schlechten Prognose, starke Schmerzen, Delirium, Drogenmissbrauch, selektive Einsamkeit, soziale Isolation, hilflos - hoffnungslos Gefühle, Depression und Suizidalität vorherigen. Diese ernste Gefahr müssen ausreichend abgeschirmt werden und professionell ausgewertet im Verlauf der Krankheit.
Angst ist eine sehr häufige Erkrankung mit früher Diagnose, Behandlung Entscheidungen, Ängste von Rezidiv oder Progression, posttraumatische Stressreaktionen und spezifische pre bestehenden Syndrome, die Behandlungen bewirken kann, verbunden - dh, Phobien (Nadeln, Chemo, Bestrahlung und Platzangst, Räume wie MRI ).
Psychosen und Delirium sind ebenfalls möglich co Begleiterkrankungen oder verschärft bereits bestehenden Probleme werden.
Abschließend präsentieren gyn Krebsarten mit einer Reihe von körperlichen und psychischen Symptome in den verschiedenen Stadien der Erkrankung, dh anfängliche Diagnose, Behandlung, Überleben oder Rezidiv. Multiple Stressoren der chirurgischen Menopause, verschiedene Medikamente (Chemotherapie, Steroide, Schmerzmittel marcotic, etc.), Schmerzen und Strahlung Potentiale sind einige der körperlich anspruchsvollsten Aspekte. Dies alles kann zu schweren psychiatrischen Fortsetzung als auch führen.
Screening für psychische Belastung kann nützlich sein, zu helfen, zu identifizieren Frauen, die von psychiatrischen oder psychologischen Betreuung profitieren würden. Sie sollten zu einem Psychologen mit psycho Onkologie Wissen und Erfahrung bezeichnet werden. Wenn möglich, sollte eine psychiatrische Behandlung, wo sie ihre Dienste Onkologie erhalten.
Schmerz, andere körperliche Beschwerden, schwere Stimmung oder Angstsymptome sollte pharmakologisch behandelt werden. Eins zu eins und Gruppe Therapien mit Unterstützung sind hilfreich. Survivors erleben chronische Angst vor einem Rezidiv, sexuelle Dysfunktion und Identität Störung. Patienten können auch zu verzweifelten über ihre Zukunft. All diese sind am besten mit einzelnen psychiatrischen Versorgung mit einem erfahrenen Psychiater in der onkologischen Bedürfnisse behandelt.
Fragen Sie den Arzt ...
Frage: Was kann wirklich passieren?
A. Der Verlauf der Behandlung für Krebs gyn sehr anspruchsvoll sein körperlich und geistig. Signifikante affektive Störungen behindern kann die Pflege selbst, verursachen Krankheiten, um die Fortschritte und sogar zum Selbstmord führen. Treatment (s) zur Verfügung stehen, sollte aber mit sachkundigem psychische Gesundheit Profis mit Onkologie Erfahrung sein. Medikamente sind oft hilfreich und sollte von einem gut ausgebildeten Psychiater auch mit Onkologie Erfahrung verschrieben werden. Es wird dringend empfohlen, dass der Patient und Familie oder speziell fragen und fordern jemand mit dieser Art von Erfahrung nur für die Behandlung genutzt werden.
Die Ergebnisse für gyn Krebsarten ist sehr verbessert, wenn psychiatrische Probleme gleichzeitig angegangen werden.
Frage: Wer ist das größte Risiko für Probleme?
A. Die mit psychiatrischen Problemen vor - insbesondere solche mit affektiven Störungen und Angststörungen anfällig für Rezidive oder erhebliche Verschlechterungen aufgrund der Entwicklung der gyn Krebs. Behandlung früher als später kann helfen, diese Zusammenarbeit morbiden Belastungen zu verbessern.
Keine Frau sollte gegen diese verheerenden Krankheiten allein kämpfen. Sinnvolle Pflege ist Verfü-gung.
Es gibt eine Kontroverse über die Auswirkungen, dass psychiatrische / psychologische Faktoren spielen in der Häufigkeit und Verlauf dieser und anderer Krebsarten. Große epidemiologische Studien herausgefunden, dass Depressionen mit dem doppelten Risiko des Todes von Krebs bis zu 17 Jahren nach der Diagnose verbunden war.
Allerdings fanden andere Interessenten große Kohortenstudien keine depressive Symptom Auswirkungen auf das Krebsrisiko. Bei Brustkrebs als protypical Beispiel erfahren 50% der Patienten schwere Grad von Angst, Depressionen und anderen psychiatrischen Symptomen / Krankheiten im Laufe ihrer Krankheit.
Depression kann die reaktionären, biologisch gemildert oder das Ergebnis der Behandlung kann den Verlauf der Krankheit, Rezidiv oder Sterblichkeit nach einigen, aber nicht allen Studien beeinflussen. Themen wie ausreichende Schmerzlinderung, die Einhaltung der empfohlenen Behandlungen / Eingriffe, verminderte Lust auf Leben und rageful Verzweiflung Sustain haben alle gebracht und beobachtet in gyn und andere Krebspatienten mit komorbiden psychiatrischen Problemen.
Studien haben auch gezeigt, dass alle gegebenen Patienten psychiatrische / psychologische Reaktion auf eine Diagnose und den Verlauf von Krebs wird durch viele Faktoren beeinflusst. Darunter können fallen: die spezifischen Aspekte der Art und Stadium der Krebs selbst, ein Einzelpersonen Fähigkeit, um die Diagnose und Behandlung von Krebs-Schmerzen vor allem Fragen zu verwalten, herausragende Faktoren der medizinischen, sozialen und psychologischen Stabilität, die Art und Auswirkungen der verschiedenen Behandlungsmethoden und deren Komplikationen, bereits bestehenden traumatischen Erfahrungen und Bewältigungsstrategien / Fähigkeiten, Persönlichkeit Stärken oder Beschränkungen, allgemeine geistige Gesundheit, soziale Unterstützung, Alter und Stadium des Lebens, Stabilität finanziell Sinn ihres Lebens, usw., kulturellen und religiösen Überzeugungen.
Depression in gyn und anderen Krebsarten ist mit einer höheren Inzidenz als in der allgemeinen Bevölkerung auf andere schwere medizinische Erkrankungen verglichen verbunden. Krebs kann sich in vielen Symptomen verbunden mit Depression zum Beispiel Müdigkeit, Gewichtsverlust, Appetitlosigkeit, niedriger Energieverbrauch, Schlafstörungen und andere vegetative Anzeichen einer Depression. Daher kann es sowohl eine über und unter Diagnose von Depression als Folge von überlappenden Symptome.
Das gravierendste Problem mit psychiatrischen gyn und anderen Krebsarten ist Selbstmord. Passive Selbstmordgedanken sind viel eher als aktive suizidaler Absicht. Es gibt jedoch noch ein erhöhtes Risiko für Selbstmord insbesondere mit fortgeschrittener Erkrankung und einer schlechten Prognose, starke Schmerzen, Delirium, Drogenmissbrauch, selektive Einsamkeit, soziale Isolation, hilflos - hoffnungslos Gefühle, Depression und Suizidalität vorherigen. Diese ernste Gefahr müssen ausreichend abgeschirmt werden und professionell ausgewertet im Verlauf der Krankheit.
Angst ist eine sehr häufige Erkrankung mit früher Diagnose, Behandlung Entscheidungen, Ängste von Rezidiv oder Progression, posttraumatische Stressreaktionen und spezifische pre bestehenden Syndrome, die Behandlungen bewirken kann, verbunden - dh, Phobien (Nadeln, Chemo, Bestrahlung und Platzangst, Räume wie MRI ).
Psychosen und Delirium sind ebenfalls möglich co Begleiterkrankungen oder verschärft bereits bestehenden Probleme werden.
Abschließend präsentieren gyn Krebsarten mit einer Reihe von körperlichen und psychischen Symptome in den verschiedenen Stadien der Erkrankung, dh anfängliche Diagnose, Behandlung, Überleben oder Rezidiv. Multiple Stressoren der chirurgischen Menopause, verschiedene Medikamente (Chemotherapie, Steroide, Schmerzmittel marcotic, etc.), Schmerzen und Strahlung Potentiale sind einige der körperlich anspruchsvollsten Aspekte. Dies alles kann zu schweren psychiatrischen Fortsetzung als auch führen.
Screening für psychische Belastung kann nützlich sein, zu helfen, zu identifizieren Frauen, die von psychiatrischen oder psychologischen Betreuung profitieren würden. Sie sollten zu einem Psychologen mit psycho Onkologie Wissen und Erfahrung bezeichnet werden. Wenn möglich, sollte eine psychiatrische Behandlung, wo sie ihre Dienste Onkologie erhalten.
Schmerz, andere körperliche Beschwerden, schwere Stimmung oder Angstsymptome sollte pharmakologisch behandelt werden. Eins zu eins und Gruppe Therapien mit Unterstützung sind hilfreich. Survivors erleben chronische Angst vor einem Rezidiv, sexuelle Dysfunktion und Identität Störung. Patienten können auch zu verzweifelten über ihre Zukunft. All diese sind am besten mit einzelnen psychiatrischen Versorgung mit einem erfahrenen Psychiater in der onkologischen Bedürfnisse behandelt.
Fragen Sie den Arzt ...
Frage: Was kann wirklich passieren?
A. Der Verlauf der Behandlung für Krebs gyn sehr anspruchsvoll sein körperlich und geistig. Signifikante affektive Störungen behindern kann die Pflege selbst, verursachen Krankheiten, um die Fortschritte und sogar zum Selbstmord führen. Treatment (s) zur Verfügung stehen, sollte aber mit sachkundigem psychische Gesundheit Profis mit Onkologie Erfahrung sein. Medikamente sind oft hilfreich und sollte von einem gut ausgebildeten Psychiater auch mit Onkologie Erfahrung verschrieben werden. Es wird dringend empfohlen, dass der Patient und Familie oder speziell fragen und fordern jemand mit dieser Art von Erfahrung nur für die Behandlung genutzt werden.
Die Ergebnisse für gyn Krebsarten ist sehr verbessert, wenn psychiatrische Probleme gleichzeitig angegangen werden.
Frage: Wer ist das größte Risiko für Probleme?
A. Die mit psychiatrischen Problemen vor - insbesondere solche mit affektiven Störungen und Angststörungen anfällig für Rezidive oder erhebliche Verschlechterungen aufgrund der Entwicklung der gyn Krebs. Behandlung früher als später kann helfen, diese Zusammenarbeit morbiden Belastungen zu verbessern.
Keine Frau sollte gegen diese verheerenden Krankheiten allein kämpfen. Sinnvolle Pflege ist Verfü-gung.
Natürliche Heilmittel für Bluthochdrucks - Mit der Natural Power von Kräuter zur Senkung des Blutdrucks
Es gibt auch, dass Heilpflanzen kann den Blutdruck senken. Diese Kräuter sind wunderbare Alternative Heilmethoden für Bluthochdruck, weil sie unmittelbare und erhebliche Auswirkungen auf Ihren Körper haben. Einige von ihnen Ton Ihrer Arterienwände, so dass sie stark und geschmeidig. Andere Kräuter arbeiten auf Ihre Nieren durch die Verbesserung ihrer Salz und Wasser vergießen Fähigkeiten. Dennoch haben andere Arten von Kräutern ihre eigene andere Art zu arbeiten, aber sie haben wirklich Wunder wirken.
Hawthorn, ist ein bescheidener dornigen Strauch, es ist eine hervorragende pflanzliche Herzstärkungsmittel. Dieses Kraut reguliert den Blutdruck, stärkt und balanciert die Herz und Kreislauf. Es hilft, Herzkrankheiten vorzubeugen durch Erweiterung Ihrer Blutgefäße, insbesondere die Herzkranzgefäße. Nehmen Sie es als ein Sud aus frischen Beeren, oder als Tinktur, mit der Strauch die Blume Tops.
Eine weitere pflanzliche Heilmittel ist die Rosemary. Es ist ein aromatischer Blatt im Mittelmeer gefunden. Dieses Kraut wird mit Flavonoide und ätherische Öle verpackt. Diese können den Blutdruck durch Hemmung der Arterien Schäden durch freie Radikale zu senken. Flavonoide auch verbessern die Durchblutung und stärken das Herz.
Durch ein Update von Rosemary Tee, können Sie ein erfrischendes Tonikum Herz, die Ihren Geist heben kann und beruhigen Sie Ihre Angst. Das Beste ist, dass es Stress, die einen hohen Risikofaktor für Hypertonie ist reduziert.
Fragen wie, "das sind wirklich effektiv? ',' Sind diese sicher? ',' Gibt es Nebenwirkungen? 'Kann in Ihrem Kopf steigen, mit der Erwähnung von Kräutern. Wie das Sprichwort sagt, "der Weg der Natur ist der beste Weg." So können Sie prüfen, indem Sie diese Kräuter in Ihre Aufnahme.
Natürliche Cancer Cure - Wir sind die Besten
Chemotherapie und zusätzliche Behandlungen verletzt die Zellen brechen und das Immunsystem schwächen. Zunächst einmal ist das Problem mit Ihrem Immunsystem schwach ist, dass sie sowieso, und dass Ihre Zellen werden zuvor verletzt.
Selbst wenn der Krebs in Remission waren zu gehen, werden die Behandlungen selbst Schäden an anderen Zellen, die wiederum haben eine höhere Chance, Krebs verursacht haben. Das Immunsystem, wenn es nicht durch Ergänzungen und gesunde Ernährung half ihm zu helfen, zu heilen, wird in einem schlechteren Zustand, als es vorher war.
Die ursprüngliche Krebs kann zehn oder zwanzig Jahren zu wachsen genommen haben, aber der zweite Kampf in der Regel nur ein oder zwei Jahre.
Die menschliche Natur ist auch ein Faktor, der ins Spiel kommt, wenn Ärzte entlassen alternative Krebstherapien, die sicher, gesund und vernünftig sind und empfehlen teure Behandlungen, die keinen Sinn machen. Sie geben Anregungen und Rezepte für das, was sie wissen. Genau wie alle von uns tun.
Sie machen einen Termin für einen Besuch mit ihnen und profitieren Sie von deren Wissen. Sie hoffe, dass sie das tun, was das Beste für Sie, aber die Wahrheit ist, dass sie nur das tun, was ihre Berufe zu ihnen sagt, billigt und lässt sie wissen.
Ein Doktor Startling True Story
Neunundsiebzig Onkologen aus Kanada die McGill University Cancer Center wurden befragt, es wurde festgestellt, dass 64 sagten, dass sie nicht akzeptieren würde Behandlung für einen persönlichen Zustand mit Cisplatin, ein Medikament häufig für die Chemotherapie verwendet wird. Fifty-acht würde es nicht als Teilnahme an einem der Studien derzeit in ihrer Einrichtung durchgeführt. Was ist der Grund dafür? Seine gesagt worden, es ist, weil Chemotherapie ist nicht zuverlässig und hat einen Grad der Toxizität, die meisten finden inakzeptabel.
Philip Day, Krebs: Warum wir immer noch sterben, um die Wahrheit zu erfahren
Zumindest ist dies schockierend. Allerdings denke darüber ...
Es gibt nicht viel Unterschied in der heutigen Ärzte und diejenigen, die um eine oder zwei Jahrhunderte waren vor. Damals war es nicht ungewöhnlich für Praktikanten und Ärzte tun, eine Autopsie zu gehen den Flur entlang und liefern ein Baby ohne jemals die Hände zu waschen. Die Infektionen, die später getötet viele Frauen geführt.
Endlich ein Arzt, der Leiter der Klinik war klar, was auftrat, und sagte ihnen, um sicher zu sein und waschen ihre Hände gründlich. Die Infektionen aufgehört. Die gesamte Ärzteschaft war empört, als er seine Erkenntnisse veröffentlicht. Hervorragende Ärzte können nicht der Grund für so etwas wie dieses. Der Arzt war beschämt und beendet von seiner Beschäftigung.
Selbst wenn der Krebs in Remission waren zu gehen, werden die Behandlungen selbst Schäden an anderen Zellen, die wiederum haben eine höhere Chance, Krebs verursacht haben. Das Immunsystem, wenn es nicht durch Ergänzungen und gesunde Ernährung half ihm zu helfen, zu heilen, wird in einem schlechteren Zustand, als es vorher war.
Die ursprüngliche Krebs kann zehn oder zwanzig Jahren zu wachsen genommen haben, aber der zweite Kampf in der Regel nur ein oder zwei Jahre.
Die menschliche Natur ist auch ein Faktor, der ins Spiel kommt, wenn Ärzte entlassen alternative Krebstherapien, die sicher, gesund und vernünftig sind und empfehlen teure Behandlungen, die keinen Sinn machen. Sie geben Anregungen und Rezepte für das, was sie wissen. Genau wie alle von uns tun.
Sie machen einen Termin für einen Besuch mit ihnen und profitieren Sie von deren Wissen. Sie hoffe, dass sie das tun, was das Beste für Sie, aber die Wahrheit ist, dass sie nur das tun, was ihre Berufe zu ihnen sagt, billigt und lässt sie wissen.
Ein Doktor Startling True Story
Neunundsiebzig Onkologen aus Kanada die McGill University Cancer Center wurden befragt, es wurde festgestellt, dass 64 sagten, dass sie nicht akzeptieren würde Behandlung für einen persönlichen Zustand mit Cisplatin, ein Medikament häufig für die Chemotherapie verwendet wird. Fifty-acht würde es nicht als Teilnahme an einem der Studien derzeit in ihrer Einrichtung durchgeführt. Was ist der Grund dafür? Seine gesagt worden, es ist, weil Chemotherapie ist nicht zuverlässig und hat einen Grad der Toxizität, die meisten finden inakzeptabel.
Philip Day, Krebs: Warum wir immer noch sterben, um die Wahrheit zu erfahren
Zumindest ist dies schockierend. Allerdings denke darüber ...
Es gibt nicht viel Unterschied in der heutigen Ärzte und diejenigen, die um eine oder zwei Jahrhunderte waren vor. Damals war es nicht ungewöhnlich für Praktikanten und Ärzte tun, eine Autopsie zu gehen den Flur entlang und liefern ein Baby ohne jemals die Hände zu waschen. Die Infektionen, die später getötet viele Frauen geführt.
Endlich ein Arzt, der Leiter der Klinik war klar, was auftrat, und sagte ihnen, um sicher zu sein und waschen ihre Hände gründlich. Die Infektionen aufgehört. Die gesamte Ärzteschaft war empört, als er seine Erkenntnisse veröffentlicht. Hervorragende Ärzte können nicht der Grund für so etwas wie dieses. Der Arzt war beschämt und beendet von seiner Beschäftigung.
Übung zur High Blood Pressure Hilfe
Hoher Blutdruck hat die Unterscheidung des Seins als stiller Killer bekannt. Dies liegt daran, Menschen leiden unter Bluthochdruck Show nicht zeigen kann keine äußeren Anzeichen dieser Erkrankung. Und, ob es sich um schlechte Ernährung, Bewegungsmangel, Stress oder einfach nur eine Art von genetischen Schluckauf, ist der durchschnittliche Amerikaner, der Blutdruck schießt höher als die Jahre weitergehen. Es gibt andere Gründe für diesen Anstieg als gut. Bestimmte ethnische Gruppen sind anfälliger für Bluthochdruck als andere, und die Vereinigten Staaten beträchtliche Gemeinden fast jeder ethnischen Gruppe so im Durchschnitt in den USA zeigt einen höheren Prozentsatz von Menschen mit diesem Problem.
Schlechte Ernährung ist eine andere. Amerikaner essen buchstäblich Tonnen und Tonnen von verarbeiteten Lebensmitteln, die langfristigen Nebenwirkungen, die zu einem schlechten Gesundheitszustand im Allgemeinen beitragen hat. Und natürlich Stress eine wichtige Problem. Amerikaner neigen dazu, mehr zu arbeiten und haben weniger Ausfallzeiten als unsere Eltern. Wo wir in der Lage sein zu überleben weitgehend auf ein Einkommen verwendet werden, sind diese Zeiten vorbei und jetzt sind die meisten Familien sind Dual einkommensschwachen Familien.
Aber die Zahl ein Grund, Bluthochdruck sich so ein Thema für die Amerikaner ist, weil unsere mangelnde Bewegung. Um den Blutdruck zu senken, hat Übung wurde Zeit bewährt und immer wieder, um die beste Methode zu sein. Doch mit der Forderung nach Arbeit, Kinder, Schule, Kirche, und andere Verpflichtungen, ist es extrem schwer, Zeit für Sport zu finden.
Also die Blutdruck Übung wäre sehr vorteilhaft für Sie? Nun, betrachten diesen Auszug aus der Mayo Clinic, einer der angesehensten medizinischen Einrichtungen in der Welt:
"Wie sind hoher Blutdruck und Bewegung verbunden? Regelmäßige körperliche Aktivität macht das Herz stärker. Ein stärkeres Herz mehr Blut mit weniger Aufwand zu pumpen. Wenn Ihr Herz weniger arbeiten zu pumpen, die Kraft auf den Arterien ab, senken Ihren Blutdruck. "
Lassen Sie sich nicht durch den Begriff Angst "regelmäßige körperliche Aktivität." Dies bedeutet einfach, etwas holen Sie mögen und tun es auf einer regulären Basis. Sie können gehen, laufen, job, radfahren, schwimmen, sogar mit einem Rudergerät. Just do it für ein Minimum von 20 Minuten pro Tag mindestens vier bis fünf Mal pro Woche. Das ist der beste Weg, um zu starten. Diese Übung stärkt das Herz, wie der Mayo Clinic Auszug sagt, und setzen weniger Belastung für Ihr Herz werden Sie gesünder.
Es gibt auch einen Nebeneffekt, Aerobic-Übungen, dass in einer größeren Mehrheit der Menschen, Bewegung hat sich als ein guter Stressabbau werden. Dies ist ein Zwei-für ein Deal! Sie beseitigen zwei der Hauptursachen von Bluthochdruck. Ein dritter Vorteil ist, dass regelmäßige Bewegung bedeutet, dass Sie Gewicht verlieren, das sollte Ihr Blutdruck noch mehr zu senken.
So starten Sie Ihr Trainingsprogramm eher früher als später. Haben einige Hampelmänner, zum Joggen, Reihe auf Ihrem Rudergerät gehen. Alles, was Sie tun, um Ihr Herz zu stärken wird eine gute Möglichkeit zu helfen, zu beseitigen Bluthochdruck sein.
5 Wege zur Behandlung von Hypertonie
Wie Sie wahrscheinlich wissen, ist Bluthochdrucks eine Erkrankung, die sehr ernst genommen werden muss. Es macht das Herz härter arbeiten als normal, und als solche ist eine Bedingung, die verhindert, wenn möglich werden muss.
Hier werde ich Ihnen sagen, 5 Möglichkeiten, wie Sie Bluthochdrucks kontrollieren, oder besser noch, verhindern, dass es in den ersten Platz.
1) Reduzieren Sie Salz
Salz ist in viele Lebensmittel heutzutage, und das Hinzufügen von etwas mehr machen können Ihr Essen schmeckt gut, aber Salz kann Ihren Blutdruck erhöhen, so ist es am besten, entweder zurück geschnitten auf den Betrag, den Sie auf Ihr Essen setzen, oder schneiden Sie es aus insgesamt .
2) Sehen Sie, was Sie essen
Fast Food ist überall. Es ist bequem, billig und es schmeckt gut, aber verheerend auf Ihren Blutdruck anrichten. Dies ist definitiv am besten vermieden werden, da es in der Regel voll von Salz Zucker und Fett.
3) Quit Smoking
Rauchen ist wirklich eine schlechte Nachricht, da es nicht nur machen kann Bluthochdruck schlimmer, aber es kann auch dazu führen, Lungenerkrankungen, verschiedene Formen von Krebs, Schlaganfall und peripherer arterieller Verschlusskrankheit.
4) Reduzieren Sie vor dem Alkohol
Ok, so dass die meisten Menschen wie ein Getränk, und dies tatsächlich nützlich sein kann, aber nur, wenn in Maßen praktiziert, wie viele Dinge im Leben.
5) Übung mehr
Übung ist sehr wichtig in das Leben in vollen, und fühlen Sie sich viel besser über sich. Es gibt auch die Herzen ein gutes Training und hilft, Ihren Blutdruck im Laufe der Zeit zu senken.
Also, Sie kennen jetzt die 5 Wege, um Hypertonie zu kontrollieren. Es ist wichtig, folgen Sie der oben genannten Ratschläge, und dies auch weiterhin tun. Immer beginnen allmählich, wenn etwas Neues beginnt, mit Ihrer Gesundheit zu tun, aber das Wichtigste ist, tatsächlich beginnen!
Krebs Cover - Wir helfen Ihnen durch die schwierigen Zeiten können Sie Gesicht
Krebs ist ohne Zweifel eine der größten Krankheiten weltweit und verursacht bis zu 13% aller menschlichen Todesfälle. Im Jahr 2007 wurde berichtet, dass mehr als 7,6 Millionen Menschen in der Welt Opfer von Krebs und seinen vielen Formen waren. Doch in den vergangenen Jahren die Fortschritte in der Heilung und Medikamente haben das Zehnfache verbessert aber es bleibt immer noch eine massive Bedrohung für die Gesellschaft. Dennoch gibt bestimmte Unternehmen, die jetzt dabei sind Versicherung für Krebs, und im Falle von euch mit dieser Krankheit diagnostiziert sind, können Krebs Abdeckung Ihnen Stück des Verstandes, und helfen den Stress und Druck.
Anreise mit der Diagnose Krebs kann eine Menge zu handhaben sein, und man kann eine traumatische und Stauchen Zeit durchmachen. Es kann drain Ihre Energie, Mentalität und fühlen Sie sich sehr schwach, vor allem, wenn Sie eine alleinerziehende Mutter mit Kindern zu betreuen sind. Mit Krebs Versicherung können Ihre Kinder in Pflege, indem sie behaupten auf die Politik, wenn Sie für die Behandlung gehen müssen gesetzt werden, und wenn die Behandlung ist eine faire Abstand der Krebs Politik wird auch für Taxis bezahlen, wenn Sie jede Art von Operation unterzogen haben und kann nicht reisen mit dem Bus oder dem Zug. Sie können sogar einen Luxus-Urlaub, um Ihnen zu erholen, wenn man wollte.
Niemand will mit einem malignen Tumor diagnostiziert werden, ist es ein Geist betäubende und erschütternde Ereignis, sondern immer Abdeckung kann wirklich profitieren Sie und Ihre Lieben, Beihilfe Sie durch jeden Schritt der Behandlung von Anfang bis Ende.
Anreise mit der Diagnose Krebs kann eine Menge zu handhaben sein, und man kann eine traumatische und Stauchen Zeit durchmachen. Es kann drain Ihre Energie, Mentalität und fühlen Sie sich sehr schwach, vor allem, wenn Sie eine alleinerziehende Mutter mit Kindern zu betreuen sind. Mit Krebs Versicherung können Ihre Kinder in Pflege, indem sie behaupten auf die Politik, wenn Sie für die Behandlung gehen müssen gesetzt werden, und wenn die Behandlung ist eine faire Abstand der Krebs Politik wird auch für Taxis bezahlen, wenn Sie jede Art von Operation unterzogen haben und kann nicht reisen mit dem Bus oder dem Zug. Sie können sogar einen Luxus-Urlaub, um Ihnen zu erholen, wenn man wollte.
Niemand will mit einem malignen Tumor diagnostiziert werden, ist es ein Geist betäubende und erschütternde Ereignis, sondern immer Abdeckung kann wirklich profitieren Sie und Ihre Lieben, Beihilfe Sie durch jeden Schritt der Behandlung von Anfang bis Ende.
Home Remedies Für High Blood Pressure - Ideal für die Betroffenen Wer Drug Medikamente vermeiden müssen
Hausmittel gegen hohen Blutdruck spielt eine bedeutende Rolle, wenn die Gesundheit einer Person Zustand ist einer, der ihn oder sie nicht für eine Droge Medikament macht. Eine solche Bedingung ist, dass der Schwangerschaft. Wir sind uns alle bewusst, dass schwangere Frauen nicht sollen Medikament Medikamente einnehmen zu vermeiden, die das Kind sie trägt in ihrem Schoß.
Die Verfügbarkeit von Hause Heilmittel als Alternative zu herkömmlichen Medikamenten kann effektiv auf die Hypertonie Dilemma einer schwangeren oder stillenden Mutter. Es gibt eine Reihe von diesen alternativen Heilmethoden aus, ohne Notwendigkeit, die Entwicklung von Babys auf die Härte des Medikament Medikamente und ihre Nebenwirkungen aussetzen wählen. Ein genauerer Blick auf einige ihnen zu helfen uns zu verstehen, deren Eigenschaften, wie sie kann wirksam kontrollieren Bluthochdruck kann:
1. Knoblauch. Dies wird oft als Gewürz insbesondere für orientalischen Gerichten verwendet, kann aber vielseitig, da sie wirksam gegen die Arterienverkalkung wirken kann. Verengt oder verhärteten Arterien machen es schwierig für den systolischen Blutdruck oder zu stark vorschießen verteilen Blut in die Blutgefäße Empfänger.
2. Wassermelone Samen. Entweder als trocken oder geröstet, die Inhalte dieser Samen wurden gefunden, um eine positive Wirkung in den Blutgefäßen haben durch eine Lockerung oder Dilatation sie als gute Aufnahmen während Durchblutung gegessen.
3. Brauner Reis. Die Fülle von Kalzium in braunem Reis macht es eine gute Quelle für die Bereitstellung von Gleichgewicht in den Vitamin-und Mineralstoffgehalt der Blutzellen. Ausreichende Calcium fördert eine entspannte Nervensystem einen normalen Blutdruck zu halten.
4. Petersilie. Die verschiedenen Elemente in Petersilie sind gut für die Aufrechterhaltung der geeigneten Blutgefäße und Durchgänge vor allem die Kapillaren. Die Bereitschaft zu absorbieren und in den Blutstrom nehmen während der Zirkulation macht es einfach für das Blut zu stark vorschießen erreichen andere Teile des Körpers.
5. Bockshornkleesamen. Die Samen sind reich an Polysaccharid Galaktomannan, die viel in der Verdauung helfen kann, um die ordnungsgemäße Stoffwechsel der Nährstoffe vor allem in Natrium-und Kalium-Zufuhr zu fördern und kann Bluthochdruck zu vereiteln.
6. Kartoffel. Reich an Kalium, die in der Regel als Nahrungsergänzungsmittel speziell für Menschen, die Bluthochdruck sind erforderlich.
7. Grapefruit. Enthält Vitamin P, das die Arterien Ton hilft. Vitamin P sind eigentlich keine Vitamine im strengen Sinne des Wortes, sondern sind bioflavonoid Substanzen, die die Absorption von Vitmin C erhöht im Körper, um die Blutzirkulation zu fördern.
8. Lemon. Sein Saft und Rinde sind auch gute Quellen für Vitamin P oder bioflavonoid Substanzen, die die Kapillare aus zerbrechlich verhindern und eine bessere Durchgänge für die Durchblutung.
Es gibt mehr Hausmittel zur Verfügung, einschließlich Basilikum, Fenchel, Zwiebeln mit Honig, Cayennepfeffer gemischt in einer halben Tasse lauwarmes Wasser, indische Stachelbeere und Spiegel Samen. Auch nur ein Spaziergang auf den grünen Rasen oder Einweichen Ihre Beine in heißem Wasser für etwa 15 Minuten auf der mittleren sind Hausmittel gegen Bluthochdruck empfohlen, da sie, um die Blutzirkulation zu fördern neigen.
Dennoch, trotz ihrer nachgewiesenen Wirksamkeit, sollten diese Behandlungen auch mit Ihrem Arzt für eine angemessene Konsultation bezeichnet werden, um sicherzustellen, dass Ihre hohen Blutdruck unter Kontrolle ist mit dem Recht der Medikation gelegt.
Natürliche Cancer Supplements - Beware of sogenannten natürlichen Krebs Ergänzungen, die schlecht für Sie sind
Sind alle natürlichen Krebs ergänzt ideal für jede Art von Krebs? Gibt es etwas zu beachten, wenn die Erforschung, die Ergänzungen zu verwenden und welche nicht zu benutzen? Absolut NICHT. Nicht jede Ergänzung, natürlich oder nicht, wird sich die perfekte Wahl für jede Krankheit sein (einschließlich Krebs). Es ist wichtig, dass Sie verstehen, was verschlimmert Ihre spezifischen Art von Krebs und wie Sie sich fühlen. Was macht Sie fühlen sich gut und was macht Sie fühlen sich schrecklich. Das klingt einfach, aber viele Menschen nicht auf ihren Körper zu hören. Ob Sie eine Krankheit wie Krebs oder nicht haben, ist es wichtig, auf den Körper hören. Keeping ein Protokoll ist eine sehr gute Idee, so dass Sie Pin-Punkt, was können die Auslöser für ein gutes Gefühl und nicht so gut.
Viele Unternehmen ergänzen möchte behaupten (ob sie eine wirkliche Forschung stehen oder nicht), dass ihre Ergänzungen werden die Welt heilen. Doch das ist einfach nicht wahr. Supplements haben eine ausgezeichnete Zweck und es ist für unseren Körper mit der nötigen Nahrung zu versorgen, dass wir ihnen nicht gegeben.
Sie wundern sich vielleicht, warum unser Körper eine bestimmte Vitamine, Mineralstoffe oder Antioxidantien benötigen. Die wesentlichen Gründe dafür, dass die Vitamine, Mineralstoffe und / oder Antioxidantien in unserem Körper aufgebraucht sind oder dass die Zellen wie in dem Fall von Krebs beschädigt sind wie folgt:
Stress oder andere Krankheiten
Verschreibungspflichtige Arzneimittel (oder sogar über den Ladentisch Medizin)
Chemie in unserer Umgebung
Der Mangel an richtigen Diät oder Übung
Übergewicht
Das Wichtigste ist, dass wir unseren Körper liefern mit gesunden Möglichkeiten, und sie nutzt, was wir (in Form von Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel) füttern es zu reparieren und pflegen sich.
Aber lassen Sie uns ein Krebs, die durch überschüssiges Östrogen oder Progesteron stimuliert wird. Ein Krebs, wie das wird durch Ergänzungen, die Ihre Östrogenspiegel erhöhen können verschlimmert werden. Es ist wichtig, sich mit dem Unternehmen, dass die spezifischen Ergänzungen, die Ihnen bei der Auswahl zu verwenden, werden nicht gezeigt, seine Östrogenspiegel erhöhen überprüfen. Zum Beispiel, obwohl die Studien nicht eindeutig sind, hat Soja wurde gezeigt, dass eine Person, die Östrogenspiegel erhöhen so Soja sollte nicht die erste Wahl, um diese Person, die Gesundheit zu verbessern, weil es KANN (nicht erforderlich, wird aber möglicherweise) verschlimmern dieser Person Krebs. Whey würde wahrscheinlich eine bessere Wahl sein Protein. Ja, dies ist nicht eine 101% ige Garantie, aber nichts zu tun, ist sicherlich keine 101% ige Garantie. Wenn Sie das Unternehmen fragen: "Gibt es etwas in ________ Ergänzung, die gezeigt wurde, dass eine Person, die Östrogen zu erhöhen?", Dann werden Sie eine gute Idee, wo ich anfangen Ergänzung haben.
Sie können sich denken, ich nehme es einfach zu meinem Arzt. Das ist ein guter Gedanke, wenn Ihr Arzt ist aufgeschlossen, die viele sind. Allerdings sind die meisten der Zeit, haben die Ärzte viele, viele Jahre an der medizinischen Ausbildung und nur sehr wenige Semester von Ernährungs-Training. In der Tat ist ihre Ausbildung in der Regel größer auf den verschreibungspflichtigen Medikamenten als auf Ergänzungen. Nein, das ist nicht schlecht, weil wir sie zu sehr in ihrem jeweiligen Gebiet erzogen werden müssen. Allerdings müssen wir im Hinterkopf behalten, ihre Ernährungs-Wissen. Die beste Wahl ist, um ein komplementäres Programm, wo Sie vereinen das Beste aus der Medizin und das beste von Ergänzungen, um Ihre Gesundheit zu optimieren verwenden.
Nur ein Hinweis in Bezug auf Sicherheit: Es ist wichtig, um sicherzustellen, dass die Ergänzung Unternehmens sicher und wirksam ist (vorzugsweise bewährte), denn wenn die Ergänzung in eine ungesunde Art und Weise erzeugt wird, ist es tatsächlich tun können mehr schaden als nützen (sogar das Risiko erhöhen von Krebs in einigen Fällen). Wenn die Chemikalien, die zur Ableitung der Ergänzung in den Vitamin selbst ausgewaschen, kann Schaden verursacht werden. Auch sind die ganze Nahrung oder Flüssigkeit Vitamine besten ist ein Mythos. Nehmen Sie einfach eine zweite darüber nachdenken: Warum sollte man das ganze Essen, wenn das ganze Essen nicht über die gesundheitlichen Vorteile, die Sie brauchen? Es macht einfach keinen Sinn. Außerdem sind nicht alle Vitamine und Mineralien in flüssiger Form stabil, so ist es unmöglich, einen flüssigen Vitamin, das Ihnen alles, was Sie brauchen.
Viele Unternehmen ergänzen möchte behaupten (ob sie eine wirkliche Forschung stehen oder nicht), dass ihre Ergänzungen werden die Welt heilen. Doch das ist einfach nicht wahr. Supplements haben eine ausgezeichnete Zweck und es ist für unseren Körper mit der nötigen Nahrung zu versorgen, dass wir ihnen nicht gegeben.
Sie wundern sich vielleicht, warum unser Körper eine bestimmte Vitamine, Mineralstoffe oder Antioxidantien benötigen. Die wesentlichen Gründe dafür, dass die Vitamine, Mineralstoffe und / oder Antioxidantien in unserem Körper aufgebraucht sind oder dass die Zellen wie in dem Fall von Krebs beschädigt sind wie folgt:
Stress oder andere Krankheiten
Verschreibungspflichtige Arzneimittel (oder sogar über den Ladentisch Medizin)
Chemie in unserer Umgebung
Der Mangel an richtigen Diät oder Übung
Übergewicht
Das Wichtigste ist, dass wir unseren Körper liefern mit gesunden Möglichkeiten, und sie nutzt, was wir (in Form von Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel) füttern es zu reparieren und pflegen sich.
Aber lassen Sie uns ein Krebs, die durch überschüssiges Östrogen oder Progesteron stimuliert wird. Ein Krebs, wie das wird durch Ergänzungen, die Ihre Östrogenspiegel erhöhen können verschlimmert werden. Es ist wichtig, sich mit dem Unternehmen, dass die spezifischen Ergänzungen, die Ihnen bei der Auswahl zu verwenden, werden nicht gezeigt, seine Östrogenspiegel erhöhen überprüfen. Zum Beispiel, obwohl die Studien nicht eindeutig sind, hat Soja wurde gezeigt, dass eine Person, die Östrogenspiegel erhöhen so Soja sollte nicht die erste Wahl, um diese Person, die Gesundheit zu verbessern, weil es KANN (nicht erforderlich, wird aber möglicherweise) verschlimmern dieser Person Krebs. Whey würde wahrscheinlich eine bessere Wahl sein Protein. Ja, dies ist nicht eine 101% ige Garantie, aber nichts zu tun, ist sicherlich keine 101% ige Garantie. Wenn Sie das Unternehmen fragen: "Gibt es etwas in ________ Ergänzung, die gezeigt wurde, dass eine Person, die Östrogen zu erhöhen?", Dann werden Sie eine gute Idee, wo ich anfangen Ergänzung haben.
Sie können sich denken, ich nehme es einfach zu meinem Arzt. Das ist ein guter Gedanke, wenn Ihr Arzt ist aufgeschlossen, die viele sind. Allerdings sind die meisten der Zeit, haben die Ärzte viele, viele Jahre an der medizinischen Ausbildung und nur sehr wenige Semester von Ernährungs-Training. In der Tat ist ihre Ausbildung in der Regel größer auf den verschreibungspflichtigen Medikamenten als auf Ergänzungen. Nein, das ist nicht schlecht, weil wir sie zu sehr in ihrem jeweiligen Gebiet erzogen werden müssen. Allerdings müssen wir im Hinterkopf behalten, ihre Ernährungs-Wissen. Die beste Wahl ist, um ein komplementäres Programm, wo Sie vereinen das Beste aus der Medizin und das beste von Ergänzungen, um Ihre Gesundheit zu optimieren verwenden.
Nur ein Hinweis in Bezug auf Sicherheit: Es ist wichtig, um sicherzustellen, dass die Ergänzung Unternehmens sicher und wirksam ist (vorzugsweise bewährte), denn wenn die Ergänzung in eine ungesunde Art und Weise erzeugt wird, ist es tatsächlich tun können mehr schaden als nützen (sogar das Risiko erhöhen von Krebs in einigen Fällen). Wenn die Chemikalien, die zur Ableitung der Ergänzung in den Vitamin selbst ausgewaschen, kann Schaden verursacht werden. Auch sind die ganze Nahrung oder Flüssigkeit Vitamine besten ist ein Mythos. Nehmen Sie einfach eine zweite darüber nachdenken: Warum sollte man das ganze Essen, wenn das ganze Essen nicht über die gesundheitlichen Vorteile, die Sie brauchen? Es macht einfach keinen Sinn. Außerdem sind nicht alle Vitamine und Mineralien in flüssiger Form stabil, so ist es unmöglich, einen flüssigen Vitamin, das Ihnen alles, was Sie brauchen.
Schlagen High Blood Pressure
Kardiovaskuläre Erkrankungen sind immer noch die Nr. 1 Killer von Männern und Frauen in den Vereinigten Staaten, und wir alle kennen die Risikofaktoren: hoher Cholesterinspiegel, Rauchen und Bluthochdruck. Viele Menschen wissen nicht, dass sie es haben, weil es keine Symptome gibt. Der Blutdruck ist das Maß für die Kraft des Blutes und rauschen durch Drücken gegen den Arterien. Erhöhter Druck auf die Arterien Schäden diese Gefäße und erhöht das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall.
Viele Ärzte sind schnell für die Verschreibung Pad zu erreichen, aber es gibt Nebenwirkungen Sie wahrscheinlich ohne tun könnte: Mangel an Energie, Schwindel, häufiges Wasserlassen, Husten und sexuelle Funktionsstörungen. Sie können Ihren Blutdruck durch einige einfache Veränderungen der Lebensweise und natürliche Nahrungsergänzungsmittel. Hier sind einige zu berücksichtigen:
1. Übung - erhalten Sie Ihr Gewicht nach unten, wenn Sie übergewichtig sind! Sie müssen nicht von der Waage gehen - Männer sollten einen Taillenumfang von nicht mehr als 40 Zoll und Frauen nicht mehr als 32 cm haben.
2. ESSEN freundliche Lebensmittel - Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und gute Qualität Protein wie Huhn, Fisch, Pute oder Thunfisch.
3. Umgang mit Stress - nehmen Mini-Urlaub in den Tag, um de-Stress - zum Beispiel, nehmen Sie 2 Minuten und schließen Sie Ihre Augen und üben einige tiefe Atemübungen, machen Sie einen Spaziergang oder Musik zu hören.
4. Calcium und Magnesium - sind die Nr. 1 Ergänzungen zu niedriger Blutdruck natürlich. 500 mg. einmal morgens und einmal etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen - von Calcium mit 250 mg Magnesium zweimal täglich eingenommen.
5. Sehen Sie Ihren Salzkonsum - nur bewusst sein, wie viel Salz ist in einige der Lebensmittel, die Sie essen und versuchen, aus der Gewohnheit, immer salzen Ihr Essen schmecken, bevor Sie es - vor allem in Restaurants, weil Chefs Salz großzügig verwenden neigen.
6. Alkohol oder WINE - 1 Getränk pro Tag kann wirklich verbessern Sie Ihre Zahlen - aber begrenzen es zu einem Glas Rotwein oder einem Getränk.
7. Gute Fette - Olivenöl verwenden, essen Nüsse, Avocados und Fisch - sie wird dazu beitragen, Entzündungen im ganzen Körper einschließlich Ihrer Herz.
8. Die Geheimwaffe ist ARGININE - eine Aminosäure, die der Körper produzieren Stickstoffmonoxid in der Auskleidung der Arterie hilft. Stickstoffmonoxid entspannt die Arterie so dass es elastisch und flexibel eine effizientere Durchblutung!
Die Auswirkungen der Strahlentherapie
Bei der Steuerung Krebs kommt Strahlentherapie als eine der primären Behandlungen. Es verwendet einen großen Mechanismus, ionisierende Strahlung, die vor allem für Vernichtung von Krebszellen verwendet wird emittiert. Effektive, wie es ist, hat die Strahlentherapie seinen Anteil an Leistungen sowie Nebenwirkungen. Nur verfolgen die Behandlung unter Abwägung ihrer Risiken und Vorteile.
Vorteile der Strahlentherapie
Strahlenschutz hat dazu beigetragen, zahlreiche Krebspatienten weltweit, weshalb es als eine wirksame Option für die Krankheit abzuwehren gilt. Es wird häufig in Verbindung mit anderen Behandlungen, wie Chemotherapie, Chirurgie und Hormontherapie verwendet werden, um ihre Wirkung gegen Krebs zu steigern.
o tötet Krebszellen - Ionisierende Strahlung, wenn in bestimmten Dosen abgegeben wird, tötet Krebszellen, insbesondere solche, in Tumore verklumpt. Ärzte konzentrieren die Strahlung auf einen Tumor, da die Strahlung allmählich schnitzt es nach unten, bis es verschwindet oder wird deutlich kleiner. Einige Krebsarten sind resistent gegen Strahlung, obwohl, so Ärzte haben zur Strahlentherapie mit anderen medizinischen Verfahren zu kombinieren. Es funktioniert am besten bei kleinen Tumoren, Leukämie und Lymphome.
o Schmerzfreie - Andere Behandlungen erfordern Krebspatienten unter das Messer, die sehr schmerzhaft ist, wenn die Betäubung nachlässt gehen. Mit Strahlentherapie wird der Strahl der Strahlung auf einem betroffenen Gebiet konzentriert sich, wie es die Haut durchdringt und in die Mitte auf die Krebszellen. Abhängig von der Art des Krebses, der Strahl schnell stößt oder Tumore schrumpfen.
o Normale Zellen können Recover - Ionisierende Strahlung schädigt sowohl normale als auch Krebszellen. Da aber die Behandlung kann fraktioniert in getrennten Sitzungen, haben normale Zellen die Chance, sich selbst zu reparieren und wiederherzustellen. Krebszellen, andererseits fehlt der Rahmen für die Erholung, so dass sie weiterhin nach der Behandlung beschädigt.
Viele Krebsarten können mit Strahlentherapie zurückgeschlagen werden, wenn auch mit unterschiedlichem Erholungsphasen. Nur fragen Sie Ihren Arzt über den Verlauf des Verfahrens und was sollte man nach jeder Sitzung zu tun.
Risiken von Radio Therapy
Radiology, wie jede wirksame Behandlung, hat eine Reihe von Nebenwirkungen. Einige von ihnen sind ziemlich ernst, also besser konsultieren Sie Ihren Arzt über die besten Vorgehensweisen gegen Ihren Zustand.
o Fatigue - Seit Strahlentherapie berührt eine Charge von Zellen, nicht alle von ihnen Krebs, die Energie, die Ihr Körper produziert ist befristet bis Ihre normale Zellen vollständig erholt haben.
o Trockenheit - Angesichts der schädlichen Auswirkungen von Strahlung, die Schweißdrüsen entweder aufhören zu arbeiten oder produzieren begrenzte Mengen von Schweiß, verewigen die trockene Haut. Für Kopf-Behandlungen, können die Augen austrocknen von Zeit zu Zeit. Die Behandlung kann auch zu dauerhaften Haarausfall beitragen.
o Krebs und Herzkrankheiten - Einige Zellen haben eine negative Reaktion auf ionische Strahlung, wodurch sie in Krebszellen, die sich als tödlich für den Patienten mutieren könnte. Die Strahlentherapie hat auch eine kleine Chance erhöhen das Risiko für Herzerkrankungen.
Nach Kenntnis der Risiken und Vorteile der Strahlentherapie, sollten Sie Ihren Arzt fragen, ob es in der Tat ist die beste Maßnahme im Hinblick auf Ihren Zustand. Er oder sie wird erwartet, dass die Verwendung der Strahlentherapie zu rechtfertigen, so besser wachsam bleiben.
Vorteile der Strahlentherapie
Strahlenschutz hat dazu beigetragen, zahlreiche Krebspatienten weltweit, weshalb es als eine wirksame Option für die Krankheit abzuwehren gilt. Es wird häufig in Verbindung mit anderen Behandlungen, wie Chemotherapie, Chirurgie und Hormontherapie verwendet werden, um ihre Wirkung gegen Krebs zu steigern.
o tötet Krebszellen - Ionisierende Strahlung, wenn in bestimmten Dosen abgegeben wird, tötet Krebszellen, insbesondere solche, in Tumore verklumpt. Ärzte konzentrieren die Strahlung auf einen Tumor, da die Strahlung allmählich schnitzt es nach unten, bis es verschwindet oder wird deutlich kleiner. Einige Krebsarten sind resistent gegen Strahlung, obwohl, so Ärzte haben zur Strahlentherapie mit anderen medizinischen Verfahren zu kombinieren. Es funktioniert am besten bei kleinen Tumoren, Leukämie und Lymphome.
o Schmerzfreie - Andere Behandlungen erfordern Krebspatienten unter das Messer, die sehr schmerzhaft ist, wenn die Betäubung nachlässt gehen. Mit Strahlentherapie wird der Strahl der Strahlung auf einem betroffenen Gebiet konzentriert sich, wie es die Haut durchdringt und in die Mitte auf die Krebszellen. Abhängig von der Art des Krebses, der Strahl schnell stößt oder Tumore schrumpfen.
o Normale Zellen können Recover - Ionisierende Strahlung schädigt sowohl normale als auch Krebszellen. Da aber die Behandlung kann fraktioniert in getrennten Sitzungen, haben normale Zellen die Chance, sich selbst zu reparieren und wiederherzustellen. Krebszellen, andererseits fehlt der Rahmen für die Erholung, so dass sie weiterhin nach der Behandlung beschädigt.
Viele Krebsarten können mit Strahlentherapie zurückgeschlagen werden, wenn auch mit unterschiedlichem Erholungsphasen. Nur fragen Sie Ihren Arzt über den Verlauf des Verfahrens und was sollte man nach jeder Sitzung zu tun.
Risiken von Radio Therapy
Radiology, wie jede wirksame Behandlung, hat eine Reihe von Nebenwirkungen. Einige von ihnen sind ziemlich ernst, also besser konsultieren Sie Ihren Arzt über die besten Vorgehensweisen gegen Ihren Zustand.
o Fatigue - Seit Strahlentherapie berührt eine Charge von Zellen, nicht alle von ihnen Krebs, die Energie, die Ihr Körper produziert ist befristet bis Ihre normale Zellen vollständig erholt haben.
o Trockenheit - Angesichts der schädlichen Auswirkungen von Strahlung, die Schweißdrüsen entweder aufhören zu arbeiten oder produzieren begrenzte Mengen von Schweiß, verewigen die trockene Haut. Für Kopf-Behandlungen, können die Augen austrocknen von Zeit zu Zeit. Die Behandlung kann auch zu dauerhaften Haarausfall beitragen.
o Krebs und Herzkrankheiten - Einige Zellen haben eine negative Reaktion auf ionische Strahlung, wodurch sie in Krebszellen, die sich als tödlich für den Patienten mutieren könnte. Die Strahlentherapie hat auch eine kleine Chance erhöhen das Risiko für Herzerkrankungen.
Nach Kenntnis der Risiken und Vorteile der Strahlentherapie, sollten Sie Ihren Arzt fragen, ob es in der Tat ist die beste Maßnahme im Hinblick auf Ihren Zustand. Er oder sie wird erwartet, dass die Verwendung der Strahlentherapie zu rechtfertigen, so besser wachsam bleiben.
Entfernen Hypertonie Probleme mit Fischöl
Um Bluthochdruck Probleme mit Fischöl entfernen birgt ein großes Versprechen. Lassen Sie uns untersuchen, was genau Fischöl getan hat und einige andere Vorschläge, die Ihnen helfen zu entfernen Bluthochdruck Probleme.
Hypertonie oder Bluthochdruck ist ein ernstes gesundheitliches Problem oft als der stille Killer bezeichnet, weil es keine Symptome sein können.
Wenn Sie mit Bluthochdruck diagnostiziert wurde, ist es wichtig, den Zustand sorgfältig überwachen. Gefährlich hohe Drücke können zu plötzlichen Tod. Forscher betrachten Todesfälle durch Bluthochdruck vermeidbar, weil die Bedingung wirksam behandelt werden können.
Natürliche Ansätze sind eine gute Idee, solange Sie den Rat Ihres Arztes zu folgen. Sie sollten nie aufhören oder wieder auf Medikament ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Natürliche Ansätze sind vor allem eine gute Wahl für Menschen, die grenzwertig oder mäßig hohen Drücken haben.
Es gibt zahlreiche Ernährungs-und Lifestyle-Faktoren, die zu einem Anstieg des Blutdrucks führen. Wenn der Druck nur hoch auf einer gelegentlichen Basis oder, wenn es nicht gefährlich hoch sind natürliche Ansätze eine bessere Wahl als verschreibungspflichtige Medikamente. Die Übernahme von Verantwortung für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden ist etwas, das für jeden von Interesse sein sollte. Hier ist, was Sie tun können.
Nehmen Sie eine Omega-3 Fish Oil Supplement
Studien, die Sorge Entfernen Bluthochdruck Probleme mit Fischöl haben gezeigt, dass es einen bescheidenen Nutzen. Es funktioniert durch eine Lockerung der Arterienwände und die Verbesserung der Durchblutung. Es reduziert auch das Risiko von Blutgerinnseln, die einen Herzinfarkt oder Schlaganfall verursachen kann, wegen seiner natürlichen gerinnungshemmenden Aktivität. 2000 3000mg pro Tag sind in der Regel empfohlen.
Gewicht verlieren, nicht rauchen, Treiben Sie regelmäßig Sport und Stress abzubauen
Übergewicht macht es schwieriger für das Herz Blut durch den Körper zu pumpen. Da erhöhte Kraft erforderlich ist, steigt Blutdruck. Zigarettenrauch wirft eine Person, die Blutdruck, jedes Mal, wenn sie einen Widerstand.
Stress verursacht die Produktion von Hormonen, die eine Reihe von Veränderungen im Körper, einschließlich erhöhter Blutdruck verursachen. Bewegung, auf der anderen Seite, senkt Druck. Entfernen Bluthochdruck Probleme mit Fischöl, verschreibungspflichtige Medikamente oder andere Alternative wird nur von Vorteil sein für Leute, die sich bemühen, ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Mit anderen Worten, sind Omega-3-Fettsäuren nicht magische Pillen. Weitere Anstrengungen sind notwendig.
Schnitt zurück auf Salz, Koffein und Alkohol
Die meisten Fälle von Bluthochdruck sind empfindlich auf Salz oder Natrium. Salzige Nahrungsmittel verursachen eine Kettenreaktion im Körper, die endet, wodurch der Druck steigen.
Koffein ist ein Stimulans und alle Stimulanzien verursachen eine Zunahme der Hypertonie.
Alkohol ist ein Beruhigungsmittel, das nicht verursacht eine sofortige Erhöhung des Blutdrucks. Es tritt am nächsten Tag. Die Symptome eines Katers sind aufgrund der erhöhten Bluthochdruck.
Von dem, was wir wissen, über das Entfernen von Bluthochdruck Probleme mit Fischöl, Adressierung die anderen Faktoren, die in diesem Abschnitt sind günstiger.
All of the Above
Praktisch alle gesundheitlichen Probleme leichter gelöst werden, wenn sie aus mehreren Richtungen angegangen werden. Sie können versuchen, das Entfernen Bluthochdruck Probleme mit Fischöl. Der Zuschlag ist auf jeden Fall gut für Ihre Gesundheit. Aber, sollten Sie beinhalten auch die anderen Ratschläge in diesem Artikel erwähnt.
Wenn Ihre Diagnose Krebs ist, wird Gott nie verlassen
Die Diagnose Krebs ist eine schreckliche Sache. Wenn wir jene gefürchteten Worte zu hören, "es tut mir leid, aber es ist Krebs", die meisten von uns sofort in voller Panik-Modus gehen. Wir fragen uns, was wir tun, fragen wir uns, wie lange wir leben, fragen wir uns, wer wird für unsere Kinder kümmern, während wir krank sind, fragen wir uns, wie viel Schmerz wir werden in. .. und die Liste geht weiter! Wir "Wunder", aber was wir wirklich tun, ist besorgniserregend.
Jeder Arzt wird Ihnen sagen, dass sich Gedanken wird nicht helfen, und der Stress der sich Sorgen zu viel kann tatsächlich noch schlimmer machen. Aber auch starke Christen beginnen sich Sorgen zu machen, wenn vor einer Diagnose wie Krebs. Wir fragen uns, wo Gott gegangen ist, oder warum er uns mit Krebs befallen. Das Problem ist, wir sind nicht die richtigen Fragen stellen und lassen wir unsere Ängste überwinden, wenn wir unseren Glauben solche Fragen zu stellen!
Gott gibt uns nicht Krebs. Wiederholen Sie diesen Gedanken zu sich selbst, "Gott hat mir nicht Krebs." Es ist eine Wahrheit, dass einige von uns vergessen. Denken Sie daran, dass Gott für uns geschaffen hat eine liebevolle und schöne Welt, die mit viel und nichtig von Schmerzen und Leiden gefüllt war. Das Welt verändert, wenn der Mensch gesündigt und fiel von Gottes Gnade. So leben wir in einer Welt mit dem Schmerz des Verlustes und der Schmerz des Leidens. Es ist einfach ein Teil des Lebens in einer unvollkommenen Welt!
Nicht personalisieren Sie Ihr Krebs, nicht nach Schuldigen zu suchen. Krebs ist eine unpersönliche, zufällige Krankheit, die nichts mit Gott und alles tun, um mit dem Leben in einer sündigen, gefallenen Welt zu tun hat. Es ist einfach eine Folge des Seins in einer menschlichen, unvollkommenen Welt lebendig. Wir können nicht unser Unglück Pin auf Gott, weil Gott immer arbeitet, um uns große Segnungen im Leben, trotz der gefallenen Natur unserer Welt.
Also, wo ist Gott, wenn die Diagnose Krebs? Er ist genau dort, wo er schon immer - direkt an Ihrer Seite, bereit, Sie durch die Schmerzen und Leiden zu helfen, bereit, seine heilende Berührung und Segen schenken. Wenn Sie zu Gott finden wollen, fragen Sie ihn einfach! Sobald Sie erkennen an Gott und bitten um Seine Hilfe, du Ihn finden. Er wartet nur darauf, für Sie zu erreichen, um sich für Ihn!
Gegenwart Gottes im Angesicht von Krebs ist ein Wunder! Er ist in der Lage, eine feste und liebevolle Präsenz in der Fläche der schrecklichsten Krankheiten in der Welt zu sein, und seine Stärke und Macht ist so überwältigend, dass Er gebe euch Frieden und Ihnen Komfort trotz der Leiden Sie durchmachen. Alles, was Sie tun müssen, ist Glauben haben - und wenn Sie den Glauben haben, können Sie es der große Feind zu überwinden, Angst.
So wie Sie sich mit der Diagnose von Krebs kommen, denken Sie daran, dass Gott hier ist, warten auf Sie auf Ihn zu nennen. Lassen Sie sich nicht Angst zu überwinden, dann aber statt beten für Gottes heilende Berührung und den Komfort seiner liebenden Arme. Er will Wiege Sie in Seiner Liebe und geben Ihnen alles, was Sie brauchen, um den Triumph über Krebs. Alles, was Sie tun müssen, ist zu fragen!
Jeder Arzt wird Ihnen sagen, dass sich Gedanken wird nicht helfen, und der Stress der sich Sorgen zu viel kann tatsächlich noch schlimmer machen. Aber auch starke Christen beginnen sich Sorgen zu machen, wenn vor einer Diagnose wie Krebs. Wir fragen uns, wo Gott gegangen ist, oder warum er uns mit Krebs befallen. Das Problem ist, wir sind nicht die richtigen Fragen stellen und lassen wir unsere Ängste überwinden, wenn wir unseren Glauben solche Fragen zu stellen!
Gott gibt uns nicht Krebs. Wiederholen Sie diesen Gedanken zu sich selbst, "Gott hat mir nicht Krebs." Es ist eine Wahrheit, dass einige von uns vergessen. Denken Sie daran, dass Gott für uns geschaffen hat eine liebevolle und schöne Welt, die mit viel und nichtig von Schmerzen und Leiden gefüllt war. Das Welt verändert, wenn der Mensch gesündigt und fiel von Gottes Gnade. So leben wir in einer Welt mit dem Schmerz des Verlustes und der Schmerz des Leidens. Es ist einfach ein Teil des Lebens in einer unvollkommenen Welt!
Nicht personalisieren Sie Ihr Krebs, nicht nach Schuldigen zu suchen. Krebs ist eine unpersönliche, zufällige Krankheit, die nichts mit Gott und alles tun, um mit dem Leben in einer sündigen, gefallenen Welt zu tun hat. Es ist einfach eine Folge des Seins in einer menschlichen, unvollkommenen Welt lebendig. Wir können nicht unser Unglück Pin auf Gott, weil Gott immer arbeitet, um uns große Segnungen im Leben, trotz der gefallenen Natur unserer Welt.
Also, wo ist Gott, wenn die Diagnose Krebs? Er ist genau dort, wo er schon immer - direkt an Ihrer Seite, bereit, Sie durch die Schmerzen und Leiden zu helfen, bereit, seine heilende Berührung und Segen schenken. Wenn Sie zu Gott finden wollen, fragen Sie ihn einfach! Sobald Sie erkennen an Gott und bitten um Seine Hilfe, du Ihn finden. Er wartet nur darauf, für Sie zu erreichen, um sich für Ihn!
Gegenwart Gottes im Angesicht von Krebs ist ein Wunder! Er ist in der Lage, eine feste und liebevolle Präsenz in der Fläche der schrecklichsten Krankheiten in der Welt zu sein, und seine Stärke und Macht ist so überwältigend, dass Er gebe euch Frieden und Ihnen Komfort trotz der Leiden Sie durchmachen. Alles, was Sie tun müssen, ist Glauben haben - und wenn Sie den Glauben haben, können Sie es der große Feind zu überwinden, Angst.
So wie Sie sich mit der Diagnose von Krebs kommen, denken Sie daran, dass Gott hier ist, warten auf Sie auf Ihn zu nennen. Lassen Sie sich nicht Angst zu überwinden, dann aber statt beten für Gottes heilende Berührung und den Komfort seiner liebenden Arme. Er will Wiege Sie in Seiner Liebe und geben Ihnen alles, was Sie brauchen, um den Triumph über Krebs. Alles, was Sie tun müssen, ist zu fragen!
Behandlung von hohem Blutdruck - gibt es Optionen?
Viele Menschen, die mit hohem Blutdruck diagnostiziert werden, sind nicht über die Optionen, die für die Behandlung sind. Behandlung nicht unbedingt auf Medikamente notwendig sind. Es gibt alternative Behandlungen, die nachweislich für viele Menschen zu arbeiten. Doch bevor Sie eine alternative Behandlung zu beginnen, sollten Sie alle Ihre Möglichkeiten mit Ihrem Arzt besprechen.
Die Medikation wurde einmal als die einzige wirksame Behandlung von hohem Blutdruck haben. Doch die Technik voraus mehr und mehr Studien wurden durchgeführt, um die Auswirkungen von alternativen Behandlungen bei vielen gesundheitlichen Bedingungen, einschließlich Bluthochdruck zu bestimmen.
Viele Menschen sind in der Lage, erfolgreich zu behandeln ihren Zustand, ohne jemals Medikamente dagegen nehmen. Wie tun sie es? Es gibt ein paar Methoden oder Behandlungen, die bei einigen Menschen in der Senkung der hohen Blutdruck arbeiten zu beweisen. Die offensichtlichste ist die Änderung der Ernährung, um Natrium zu begrenzen und sogar schneiden Natrium aus ganz.
Gewichtsverlust ist eine weitere wirksame Behandlung. Allerdings bedeutet Gewichtsabnahme allein nicht immer beweisen, um zu arbeiten. Die Mehrheit der Menschen, die Gewicht zu kontrollieren ihren Zustand verändern ihre Ernährung zu verringern oder zu beseitigen Natrium, Koffein und Alkohol zu verlieren.
Hypnose hat sich auch für einige Leute bei der Reduzierung ihrer Blutdruckwerte auf sicherere Ebenen zu arbeiten. Diese Behandlung wirkt Wunder für viele Menschen, die finden es schwierig, mit dem Rauchen aufzuhören und Gewicht verlieren werden. Die Hypnose kann Ihr Geist Rahmen geändert werden. Diese Behandlung ist nicht für alle so möchten Sie vielleicht eine weitere Option für Sie, wenn es nicht funktioniert.
Akupunktur ist auch wirksam bei der Verringerung der erhöhte Blutdruck bei vielen Individuen. Denken Sie daran, wenn Individuen mit einigen der alternativen Behandlungen ihren Zustand behandelt werden, ist immer noch in den frühen Stadien und selten hat es geschafft an die hypertensive Bühne. Dies erfordert im allgemeinen Medikament als primäre Quelle der Behandlung.
Es ist wichtig, dass Sie Verständnis für die Risiken, die mit einer alternativen Behandlung von hohem Blutdruck assoziiert sind. Medikamente haben auch Risikofaktoren zu berücksichtigen. Sie sollten mit Ihrem Arzt besprechen, der Wunsch muss man zunächst versuchen, eine alternative Behandlung. Er oder sie müssen in Ihre Familie Krankengeschichte sowie Ihren eigenen Look. Von dort sollte die Entscheidung zwischen Ihnen und Ihrem Arzt für die beste Behandlung vorgenommen werden.
Krebs-Diät - 10 Super Foods gegen Krebs
John Wayne nannte es "The Big C". Mehr als 25 Jahre nach dem berühmten Schauspieler Tod, jedoch hat die Forschung den Weg in Richtung Krebsprävention durch den Verzehr einer Krebs-Diät, die reich an Lebensmitteln zur Bekämpfung von Krebs hingewiesen. Es gibt zehn Super-Lebensmittel, Krebs zu kämpfen, die in jeder Krebs Ernährung aufgenommen werden sollten:
(1) Knoblauch - eine der besten Lebensmittel, um die körpereigene Immunsystem zu stärken. Knoblauch für Alter für seine heilenden Eigenschaften wurde verehrt, aber neuere Studien haben gezeigt, dass Knoblauch Verbrauch erwiesen, zusammen mit seinen Vettern Zwiebeln, Lauch und Schnittlauch, hilft auch das Risiko von Magen-und Darmkrebs.
(2) Broccoli - nicht einer von Ex-Präsident Bush den Favoriten, aber wer kann über die Befugnisse ihrer chemischen Inhaltsstoff Indol-3-Carbinol, ein bewährtes brustkrebskämpfer streiten.
(3) Red Grapes - reich an bioflavinoids und Resveratrol, die beide nachweislich in der Lage sein, um die Enzyme, die das Wachstum von Krebszellen fördern unterdrücken.
(4) Tomaten - enthalten das Antioxidans Lycopin erwiesen, um zu verhindern Prostata-und Darmkrebs, so stellen Sie sicher, dass die Männer in Ihrem Leben verbrauchen viel Tomaten-basierte Produkte.
(5) Pilze Shiitake und Reishi-Sorten helfen, das körpereigene Immunsystem und Kampf Krebszellen bauen.
(6) Sweet Potatoes - die Beta-Carotin in dieser Kartoffelsorte Schilde die Zellen des Körpers von Krebs Invasion enthielt.
(7) Blaubeeren - die mächtigste Beere Abwechslung für Antioxidantien.
(8) Papayas - diese tropische Frucht ist eine Vitamin C Kraftpaket, eine bekannte Krebs-Inhibitor.
(9) Flachs - Leinsamen und Leinsamen-Öl sind sehr reich an Omega-3-Fettsäuren, die nachweislich Krebs Kämpfer.
(10) Avocados - die starke Antioxidantien in dieser reichhaltige und cremige Frucht ist besonders hilfreich bei der Bekämpfung von Leberkrebs.
(1) Knoblauch - eine der besten Lebensmittel, um die körpereigene Immunsystem zu stärken. Knoblauch für Alter für seine heilenden Eigenschaften wurde verehrt, aber neuere Studien haben gezeigt, dass Knoblauch Verbrauch erwiesen, zusammen mit seinen Vettern Zwiebeln, Lauch und Schnittlauch, hilft auch das Risiko von Magen-und Darmkrebs.
(2) Broccoli - nicht einer von Ex-Präsident Bush den Favoriten, aber wer kann über die Befugnisse ihrer chemischen Inhaltsstoff Indol-3-Carbinol, ein bewährtes brustkrebskämpfer streiten.
(3) Red Grapes - reich an bioflavinoids und Resveratrol, die beide nachweislich in der Lage sein, um die Enzyme, die das Wachstum von Krebszellen fördern unterdrücken.
(4) Tomaten - enthalten das Antioxidans Lycopin erwiesen, um zu verhindern Prostata-und Darmkrebs, so stellen Sie sicher, dass die Männer in Ihrem Leben verbrauchen viel Tomaten-basierte Produkte.
(5) Pilze Shiitake und Reishi-Sorten helfen, das körpereigene Immunsystem und Kampf Krebszellen bauen.
(6) Sweet Potatoes - die Beta-Carotin in dieser Kartoffelsorte Schilde die Zellen des Körpers von Krebs Invasion enthielt.
(7) Blaubeeren - die mächtigste Beere Abwechslung für Antioxidantien.
(8) Papayas - diese tropische Frucht ist eine Vitamin C Kraftpaket, eine bekannte Krebs-Inhibitor.
(9) Flachs - Leinsamen und Leinsamen-Öl sind sehr reich an Omega-3-Fettsäuren, die nachweislich Krebs Kämpfer.
(10) Avocados - die starke Antioxidantien in dieser reichhaltige und cremige Frucht ist besonders hilfreich bei der Bekämpfung von Leberkrebs.
Eine gute Herzens ist die beste Herz
Wenn Sie ein gesundes Herz haben, dann haben Sie eine gute und es wird Ihren Körper gut dienen seit vielen Jahren. Es muss in einem aktiven Körper sein, damit es dann, gesund zu sein, wenn wir das nicht tun genug körperliche Aktivität wird es beginnen zu sinken, nur die gleiche Art und Weise unsere Muskeln. Es gibt bestimmte Bedingungen und Krankheiten, die machen es ungesund ist, aber diejenigen beiseite es ist auf uns einzeln es gesund zu halten.
Denken Sie daran, Ihr Herz ist ein Muskel und wie jede andere der Muskeln braucht Bewegung und Aktivität, um gesund und fit bleiben. Denn eine richtige Training zu haben, müssen Sie irgendeine Art von Aktivität sechs Tage die Woche, die Sie erhalten, sind außer Atem und heißer als Ihre normale Temperatur für etwa 30 Minuten zu tun. Nun, wenn Sie etwa, dass es nicht wirklich schwer zu erreichen denken.
A 3o Minuten flotter Spaziergang wird, um Sie atmen schneller als normal und heben Sie Ihre Temperatur höher als normal und wie einfach ist das, auf einer täglichen Basis zu erreichen. Die Antwort ist sehr einfach in der Tat, warum gibt es so viele Menschen, die es nicht tun, wenn es nicht eine schwierige Sache zu tun. Offensichtlich kann man mehr tun, als nur ein flotter Spaziergang wie Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tanzen, Aerobic, Surfen, Kajak, Krafttraining, Fußball, Tennis und viele viele mehr, die Liste geht weiter so muss es eine mindestens eine Sache auf sein die Liste, die Sie gerne tun, und während Sie es tun Ihr Herz wird immer gesünder.
Diese Tätigkeit wird auch verhindern, dass Sie immer hohen Blutdruck unter anderem Herz-Probleme, so ist es wirklich ein Klacks und etwas, das jeder braucht, zu tun. Es gibt keine Ausreden für die Mehrheit der Menschen.
Bevor Sie irgendeine Art von körperlicher Aktivität unternehmen ist es immer eine kluge Sache zu haben, einen Check-up mit Ihrem Arzt, damit er / sie beurteilen kann, dass Sie körperlich gesund genug zu tun, die Aktivität, die Sie gewählt haben, zu tun, ist dies nur eine vernünftige Vorsichtsmaßnahme.
Wie funktioniert die Atmung senken den Blutdruck?
Die klinische Forschung ist klar - Guided Breathing hilft die Mehrheit der Menschen nachhaltig zu senken ihren Blutdruck. Wie konnte etwas so Einfaches wie das Atmen Kontrolle des Blutdrucks?
Wie so oft in der Medizin wissen wir, dass es funktioniert, aber die genauen Mechanismen sind nicht vollständig verstanden. Es gibt vier Theorien:
1) Eine Theorie ist, dass es eigentlich nicht so viel über Entspannung und hat mehr mit dem Körper hilft, sich vom Salz zu tun. Wenn Menschen unter Stress stehen, neigen sie dazu, flach zu atmen. Dieses "hemmende Atmen" wiederum macht das Blut sauer und macht die Nieren weniger effizient bei der Entfernung von Natriumsulfat aus dem Blut.
In der Forschung von Dr. David Anderson von der National Institute of Health durchgeführt wurde hemmende Atmung erhöhten Salz und höheren Blutdruck verbunden.
"Wenn Sie dort unter-Atmung den ganzen Tag, als die meisten Menschen tun, sitzen und Sie haben eine hohe Salzaufnahme, Ihre Nieren können weniger effektiv bei der Beseitigung von Salz", sagte Anderson.
Wenn die Leute langsame, tiefe Atmung, "Sie könnte sich ändern ihr Blut Gase und die Art und Weise ihre Nieren regulieren Salz," Anderson Hypothese.
2) Eine andere Theorie ist, dass Guided Breathing erhöht Stickstoffmonoxid Übertragung in unserem Blut. "Stickoxid ist eine Substanz, die halten unsere Blutgefäße offen hilft", sagt Dr. Elijah Saunders, Leiter der Hypertonie Forschung an der University of Maryland School of Medicine der Kardiologie-Abteilung.
Die Endothel-Zellen (die innere Auskleidung der Blutgefäße) verwenden Stickstoffmonoxid, um die Muskeln zu entspannen, die sie umgeben zu erzählen. Dieser Vorgang wird als "Vasodilatation" und führt zu einer erhöhten Durchblutung bekannt.
In der Forschung von Dr. Nick Vaziri, der UC Irvine College of Medicine durchgeführt wurde Bluthochdruck mit eingeschränkter Stickstoffmonoxid Wege verbunden. Es scheint, dass Guided Breathing kann helfen, halten unseren Körper 'Stickoxid-Werte in eine bessere Balance - so dass unsere Blutgefäße auf natürliche Weise entspannen.
3) Eine dritte Theorie ist, dass langsame, tiefe Atmung mit Sauerstoff hilft uns. Unsere Gehirne sind nur 2% unseres Körpergewichtes aber sie verbrauchen 20% des Sauerstoffs, den wir einatmen.
"Geringfügige Änderungen des Sauerstoffgehalts im Gehirn können die Art und Weise eine Person fühlt und verhält sich ändern", sagt Dr. Daniel G. Amen, Autor von Change Your Brain Change Your Life.
Die flache Atemzüge mit Stress und negativen Emotionen verbunden erlauben uns nicht, um genügend Sauerstoff zu bekommen. "Der Sauerstoffgehalt in der gestressten Person das Blut gesenkt wird", sagt Dr. Amen, was zu mehr Stress in einer Abwärtsspirale.
Die Antwort ist, den Kreislauf durch die Anerkennung, wenn unsere flache Atmung dient nicht unsere besten Interessen zu brechen. Langsam, gibt tiefe Atmung unser Körper den Sauerstoff braucht und signalisiert dem Körper, um die Dinge wieder in Balance zu bekommen.
4) Die vierte Theorie dreht sich um ein Konzept, bekannt als "Verschleppung". Dies ist die Tendenz des Gehirns um einen Stimulus zu imitieren. Zum Beispiel, wenn Sie eine langsame, sanfte Jazz hören, werden die elektrischen Ströme im Gehirn erhalten ruhig zu. Es wird vermutet, dass durch langsame, tiefe Atmung, Ihr Gehirn ein Stichwort braucht, um den Stress zu durchbrechen.
Das Faszinierende daran ist, dass der Bruch in der Stress-Zyklus ist nicht nur vorübergehend. Nach ein paar Wochen regelmäßiger Tiefenentspannung Praxis, beginnen die "Ruhe"-Zentren unseres Gehirns, sich dauerhaft mehr aktiv.
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