Home Remedies Für High Blood Pressure - Ideal für die Betroffenen Wer Drug Medikamente vermeiden müssen
Hausmittel gegen hohen Blutdruck spielt eine bedeutende Rolle, wenn die Gesundheit einer Person Zustand ist einer, der ihn oder sie nicht für eine Droge Medikament macht. Eine solche Bedingung ist, dass der Schwangerschaft. Wir sind uns alle bewusst, dass schwangere Frauen nicht sollen Medikament Medikamente einnehmen zu vermeiden, die das Kind sie trägt in ihrem Schoß.
Die Verfügbarkeit von Hause Heilmittel als Alternative zu herkömmlichen Medikamenten kann effektiv auf die Hypertonie Dilemma einer schwangeren oder stillenden Mutter. Es gibt eine Reihe von diesen alternativen Heilmethoden aus, ohne Notwendigkeit, die Entwicklung von Babys auf die Härte des Medikament Medikamente und ihre Nebenwirkungen aussetzen wählen. Ein genauerer Blick auf einige ihnen zu helfen uns zu verstehen, deren Eigenschaften, wie sie kann wirksam kontrollieren Bluthochdruck kann:
1. Knoblauch. Dies wird oft als Gewürz insbesondere für orientalischen Gerichten verwendet, kann aber vielseitig, da sie wirksam gegen die Arterienverkalkung wirken kann. Verengt oder verhärteten Arterien machen es schwierig für den systolischen Blutdruck oder zu stark vorschießen verteilen Blut in die Blutgefäße Empfänger.
2. Wassermelone Samen. Entweder als trocken oder geröstet, die Inhalte dieser Samen wurden gefunden, um eine positive Wirkung in den Blutgefäßen haben durch eine Lockerung oder Dilatation sie als gute Aufnahmen während Durchblutung gegessen.
3. Brauner Reis. Die Fülle von Kalzium in braunem Reis macht es eine gute Quelle für die Bereitstellung von Gleichgewicht in den Vitamin-und Mineralstoffgehalt der Blutzellen. Ausreichende Calcium fördert eine entspannte Nervensystem einen normalen Blutdruck zu halten.
4. Petersilie. Die verschiedenen Elemente in Petersilie sind gut für die Aufrechterhaltung der geeigneten Blutgefäße und Durchgänge vor allem die Kapillaren. Die Bereitschaft zu absorbieren und in den Blutstrom nehmen während der Zirkulation macht es einfach für das Blut zu stark vorschießen erreichen andere Teile des Körpers.
5. Bockshornkleesamen. Die Samen sind reich an Polysaccharid Galaktomannan, die viel in der Verdauung helfen kann, um die ordnungsgemäße Stoffwechsel der Nährstoffe vor allem in Natrium-und Kalium-Zufuhr zu fördern und kann Bluthochdruck zu vereiteln.
6. Kartoffel. Reich an Kalium, die in der Regel als Nahrungsergänzungsmittel speziell für Menschen, die Bluthochdruck sind erforderlich.
7. Grapefruit. Enthält Vitamin P, das die Arterien Ton hilft. Vitamin P sind eigentlich keine Vitamine im strengen Sinne des Wortes, sondern sind bioflavonoid Substanzen, die die Absorption von Vitmin C erhöht im Körper, um die Blutzirkulation zu fördern.
8. Lemon. Sein Saft und Rinde sind auch gute Quellen für Vitamin P oder bioflavonoid Substanzen, die die Kapillare aus zerbrechlich verhindern und eine bessere Durchgänge für die Durchblutung.
Es gibt mehr Hausmittel zur Verfügung, einschließlich Basilikum, Fenchel, Zwiebeln mit Honig, Cayennepfeffer gemischt in einer halben Tasse lauwarmes Wasser, indische Stachelbeere und Spiegel Samen. Auch nur ein Spaziergang auf den grünen Rasen oder Einweichen Ihre Beine in heißem Wasser für etwa 15 Minuten auf der mittleren sind Hausmittel gegen Bluthochdruck empfohlen, da sie, um die Blutzirkulation zu fördern neigen.
Dennoch, trotz ihrer nachgewiesenen Wirksamkeit, sollten diese Behandlungen auch mit Ihrem Arzt für eine angemessene Konsultation bezeichnet werden, um sicherzustellen, dass Ihre hohen Blutdruck unter Kontrolle ist mit dem Recht der Medikation gelegt.
