Ich möchte eine Brustkrebs -Diät - Was Essen Optionen habe ich?

Entscheidungen zu treffen für eine Brustkrebs reine Diät-Routine ist in der Tat ziemlich unkompliziert und könnte besser schmecken und viel befriedigender als schädlich Snack-Food und Fertiggerichte . Achten Sie auf Produkte reich an Antioxidantien , insbesondere Polyphenole.

Nahrungs ähnlich wie Rotwein, Olivenöl extra vergine und insbesondere Extrakt von grünem Tee Polyphenole enthalten . Durch die Masse , sind grüner Tee Blätter in der Tat 40% Polyphenole ! In Übereinstimmung mit dem Journal of Cellular Biochemistry , können die Antioxidantien gegen viele Arten von Krebs zu sichern, zusätzlich zu halten vorliegende Krebszellen aus der Trennung .

Lycopin ist ein weiteres starkes Antioxidans, das zu kämpfen, die meisten Krebsarten durch den Angriff freier Radikale im Körper, die einen Beitrag für die meisten Krebsarten vermutet werden können. Lycopin wird häufig in Tomaten, Wassermelonen , Karotten und Paprika gefunden.

Grapefruit , Orangen zusammen mit anderen Zitrusfrüchten enthalten Monoterpene , von denen angenommen wird , um zu helfen und Entgiftung von Karzinogenen loszuwerden aus Ihrem Körper-System. Grapefruit ist insbesondere von Bedeutung, wenn man bedenkt Brustkrebs Ernährung Regime , weil einige Tests haben bewiesen, dass sie die Vermehrung von Brustkrebszellen verhindern. Rosmarin ist ein fantastischer Reinigungslösung . Ein Extrakt aus Rosmarin als carnosol bekannt wurde festgestellt, langsame Ausbreitung von Brusttumoren in Tieren zu helfen.

Algen und anderen Meeresproduktenenthalten Eiweiß, Vitamin B12, Beta-Carotin, Fasergehalt und Chlorophyll, das alle gesund und Hilfe Schild gegen die meisten Krebsarten sind . Die Pflanzen chlorophylones enthalten, das passiert , wichtige Fettsäuren im Kampf gegen Brust - Krebs. Karotten, dass eine zusätzliche veggie höher in der Beta- Carotin sind , gilt als einer der wesentlichen Krebskämpfer sein, wenn zu einigen Brustkrebs- Diäten aufgenommen. Für einen zusätzlichen Vorteil , essen Karotten ungekocht hält die Falcarinol im Gemüse die gezeigt wurde , um Krebszellentwicklungzu verringern.

Die Frage ist, wollen Sie auch wissen , wie mit Brustkrebs umgehen? Haben Sie es verlassen zu spät