Allergien und Asthma bei Kindern - 7 Tipps für Drug-Free Allergy Relief
Babys und Kleinkinder, deren Immunsystem noch nicht etabliert sind besonders anfällig für Allergien, und auch zu den Nebenwirkungen von Anti-Allergie-Medikamente und gefährliche Chemikalien. Routine Exposition gegenüber Allergenen in Ihrem Haus kann zu chronischem Asthma führen, wenn nicht gegengesteuert wird. Es gibt eine Masse von Beweisen, dass Asthma und allergischen Reaktionen, indem die Haupt-Trigger kann verhindert werden. Sobald diese Auslöser eliminiert wurden, ist der nächste Schritt in einer drogenfreien Ansatz, um das Immunsystem obwohl die Verwendung von harmlosen, natürlich vorkommenden Nährstoffe in genauer Dosierung und Proportionen zu stärken.
Zunächst sind hier 7 Tipps zum Entfernen von Allergenen und anderen Gefahren von zu Hause aus:
1. Reinigen Sie Ihr Haus von Hausstaubmilben. Ändern Sie die relative Feuchte und Temperatur Ihres Hauses. Keeping relative Luftfeuchtigkeit unter 50% durch mechanische Lüftung mit einer Wärmerückgewinnung ist nachweislich erheblich reduzieren Hausstaubmilben Bevölkerung. Waschen Sie alle Ihre Bettwäsche wöchentlich bei 60 Grad Celsius oder 130 Grad Fahrenheit und Trocknen in einem heißen Trockner tötet Milben, die dort leben. Textilreinigung und Decken wöchentliche kann auch erforderlich sein.
2. Vermeiden Sie giftige Chemikalien wie Organophosphate in Pestiziden und Insektiziden gefunden, Holz-Behandlungen, Flöhe und Zecken Behandlungen, Flammschutzmittel, Moskito-Sprays und Läuse Shampoos. Sie töten Insekten durch Unterbrechung ihr Gehirn und Nervensystem, aber es ist eine ernste Sorge, dass sie können auch schädlich für Menschen und Haustiere, also nicht vorstellen eine mögliche neue Gefahren in Ihrem Hause in Ihrem Bemühen, die bestehenden Probleme zu beseitigen.
3. Vermeiden Toluol-geschnürt Düfte, wie sie in Parfüm, Lufterfrischer, Teppichreinigung Flüssigkeiten, Möbelpolitur, Autoreifen, Müllsäcke aus Plastik, Farben, Haargel, Haarspray und Katzenstreu gefunden. Toxikologische Untersuchungen haben gezeigt, dass Parfüm in Katzenstreu verwendet werden können Asthma beim Menschen verursachen. Die sicherste Politik ist es, jedes Produkt mit zusätzlichen Duft zu vermeiden.
4. Schaben sind ein Problem, weil tote Schaben und Kot ein bekanntes Allergen, die im Hausstaub sammelt und kann zu Hause bleiben auch Monate nach ein Befall getilgt hat produzieren. Um zu verhindern, Schabe Invasion, entfernen Sie Quellen von Feuchtigkeit und Nässe, wie undichte Rohre und Kondensation, halten alle Böden und Küche Oberflächen frei von Krümeln, Essensreste, verschüttete usw.
5. Beseitigen Sie Schimmel in Bädern, Küchen und Kellern, die Asthma und Allergieauslöser bekannt sind. Schimmel kann auch auf Schaumstoffkissen wo Feuchtigkeit aus Schweiß sammelt wachsen. Legen Foam-Kissen in luftdichten Deckel, wöchentlich zu waschen und zu ersetzen jährlich. Überprüfen Sie regelmäßig Zimmerpflanzen für Schimmelbildung. Pflanzen können müssen außerhalb aufbewahrt werden.
6. Luftpartikel, Zigaretten und Holz Rauch zusammen mit allen Klassen der Luftverschmutzung sind dafür bekannt, zu einer erhöhten Inzidenz von Asthma beitragen. Verwenden HEPA-Luftreiniger rund um das Haus. HEPA (High Efficiency Particulate Air) Filter beseitigt Pollen und Tierhaare. Mit einem HEPA Staubsauger und Dampfreinigung Teppiche und Polster regelmäßig kann auch helfen, Hausstaubmilben zu beseitigen. Denken Sie daran, Fenster schließen, wenn an den Tagen im Freien Schadstoffbelastung bekannt sind hoch.
7. Lebensmittel-Allergien können Asthma. Bekannt gemeinsame Nahrungsmittelallergene sind Milch, Eier, Erdnüsse, Fisch, Schalentiere, Soja und Weizen. Wachsamkeit ist erforderlich, um Lebensmittel, die Reaktionen produzieren zu identifizieren. Schokoladen-Allergie hat mit Kakerlake Proteinverunreinigungen in Kakaobohnen in Verbindung gebracht. Frisches Obst und Gemüse können auch mit Spuren von Organophosphate wie oben diskutiert, und sollte vor dem Verzehr gründlich gewaschen werden.
Entfernen Allergieauslöser möglichst deutlich reduzieren Inzidenz von allergischen Reaktionen, aber auf lange Sicht, die Verwendung von leistungsstarken, natürliche Produkte zur Steigerung Ihres Kindes Immunsystem ist der sicherste Weg, um sie für das Leben zu schützen.
